兵短前日

成人式の関係で只今神戸にいます。
日記の更新が遅くなってしまい申し訳ありません。
最近めでたくラブライバーになった１回生の児玉です。
それではめにゅーです(メニューをもらうの忘れてしまったので間違っていたらすみません)。

Up    400*1    ch   AE                                                                       7'
         100*4    ch   AE            Drill(SL*4)  25NoBreath                     2'10
         50*4      ch  AN2           25Hard                                              1'20
rest
Kick  50*6      ch   EN1           Form                                                 1'10
Swim 100*6   IM   EN1,2/4t,2t  Form                                               1'40 
          50*6     ch   EN1,2/4t,2t  Form                                               1'
rest
Swim   50*4   S1                     15QAP,25Form/t                              1'15
Loosen 100*1
Drill    50*6    ch                                                                               1'10
rest
Swim  50*8   S1      50,100 → 3ch1RP*2                                         1'20
                                200,400  → des4 to RP,1E3RP
                                1500 → 4RP1E3RP          
                                出ない人→ 8Hard
Down 500*1                                                                                     12'


 すみません、多分あってると思うのですがMainが怪しいです。
自分のやったメニューは覚えているんですが他の人のメニューは覚えるのが難しいですね。もう少し他の人のメニューにも意識を向けようと思いました。いい機会だったかもしれないですね。

 僕は成人式の関係で出ない組の８本ハードしました。試合前日ですが出ない人の目線ですみません。新年が明けてから一週間練習してきて、やっぱり水泳という競技にとって一週間のオフというものは大きいものなんだなと思いました。かいちさん、がくとさんの筋トレメニューはこなしていたはずなのですが(腹筋は割れませんでした)、やはり年末とは感覚が変わってしまいました。僕は四日ぐらいを費やして何とか感覚を取り戻せた気がしますが皆さんはどうだったのでしゅうか。ひさしぶりに気持ち悪い泳ぎだなーとイライラしました。

感覚を戻したりはやはりスカーリングでしょうか。今回の僕はそれとキャッチを重視しながらドリルを行ったのですが、他の意見も聞いてみたいです。教えてください。      

ここでぼくが最近はまっていることを書いて今回の日記を終わりたいと思います。
ラブライブとイチゴ100%です。皆さんもしましょう、読みましょう。

では新年初の試合頑張ってください。