[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お疲れ様です。新二回生の馬場です。
ゆうとさんに便乗しました笑
代打で投稿させていただきます。
明日はおかもっちゃんにお願いします。
質問はゆうとさんの質問のままでお願いします。
ついこの間書いたばっかりなので、内容が薄い気がします。ご了承ください。
この間の3月2日をもって、ようやく二十歳となりました。
色々あって、その1週間前ぐらいまで自分の誕生日忘れていました。
まぁ、予想はしていましたが、実感はまるでありません。
唯一感じられたのは、二十歳になった日の夜にバ先の人たちと鳥貴族に行ったのですが、いきなり年齢確認を受けて、店員が誕生日をもたつきながら確認していたところ、
今日ですけど？
って若干強めに返せたところです。
これからは胸を張って生きていけます。
その日の午前中に、ひろみちに誕生日プレゼントと言われ、金髪にさせられました。
金髪になった瞬間は、若干の高揚はありましたが、街を歩くのが恥ずかしくてたまらなかったですね。
2日で黒染めしましたが、毎日プールに入るので全然黒に戻りません。
バイトの店長に注意を受けました。
みなさん、金髪にするときは、その後のリスクを考えてからするようにしましょうね。
今日のメニュー
いつものアップ
300*1↓3 fly-fr-bk-fr-br-fr/50m
100*1↓3 IM cycle in
100*1↓3 IM EN1
rest
100*4↓3 S1 1.30
100*1↓3 S1 EN1 1.45
100*3↓3 S1 cycle in 1.25
Down
おわり。
今日は阪大の川西あやかさんが来てくださいました！
あと、川野せいごも来てくれました。
せいごと一緒の電車に乗ってるやろうなって思いながら早朝の阪急電車に乗り込みましたが、電車を見渡す限りいる気配がなく、6時25分に踏水会に着いたらもうすでにいました。
なんででしょうね。
誰かの家泊まってたんかなぁ、、
まるで理由がわかりません。
あと、ロッカーで裸で暴れるのやめてくれ。
他大の方が来てくださると、練習に張り合いが出るので、楽しいです。
いつもにまして張り切って泳いでいた方もいらっしゃいました。
今日みたいなメニューでは僕は弱すぎて相手にならないですが、他の日にも来てもらって競い合いたいなって思います。
メニューについてですが、後半のS1のところは、フリー専はフリー以外で泳ぐという指定があったので、バックで泳ぎました。
本当はIMで行きたかったんですが、バタフライが出来るほど余裕がなかったです。
バックでもめちゃくちゃしんどかったです。
このようなEN系のメニューの日には毎回なのですが、なんで俺、肺はあまり疲れずに、三角筋ばっかりパンパンになりながら泳いでるんやろう、って思います。
EN楽しいって言ってる人を見かけますが、僕にとっては拷問です。
常に空気椅子している気分。
50のスピードはそこそこ出せるようになってきたかな、とは思いますが、それが全くENに生きていません。
全ての泳法において、背中を使えていない証拠やと思います。
そろそろその状態から抜け出したいと思って早くも半年が経ちました。
広背筋使うってセンスなんかなぁ、、
ENのメニュー見て憂鬱になりたくありません。
萎え萎え話はここまでにしておきましょう笑
最近、半一人暮らしのような生活が始まり、自炊をしなければいけなくなってしまいました。
食事に関しては、今まで母親に丸投げしてきたので、料理スキルがほぼゼロに等しいです。
この間はじめて、なんか作ってみようって思って包丁を持ちました。
しかし、まずなに作るか全く決めてなくて、包丁を持ったまま二、三十分考えて、それでも決まらなかったので、包丁を置き直して、カップラーメンを食べました。
悲しい味でした。
その時に、自炊をする上で一番大変な工程ってなにを作るか決めるところじゃないのかなって思ったのですが、間違ってるでしょうか。
なにを食べたいかが全く浮かんできません。
先輩にご飯に誘っていただいて、なに食べたい？って聞かれてなにかを速攻で返せるようになれば僕は自炊に困らないと思います。
まだ作る工程には入ったことありませんが。
誰か僕の家に来て晩飯作ってください。
ゆうとさんからおかもっちゃん宛の質問ですが、僕はYouTuberに関して無知すぎるので、割愛させていただきます。
すみません笑
ヒカキンとかは、企画力あるとかで有名ですが、ついこの間、全く名前は覚えていないですけど、彼氏彼女二人でイチャイチャしてるだけのYouTuberを見かけて、
なに見せられとんじゃ、
と、若干キレ気味にスマホの電源を切った記憶はあります。
僻みでしょうか、
いいえ、民意です。
2019→2020 搗精
こんにちは、新3回生の今瀧です。
新なんちゃらみたいなの好きなので、使ってみました。皆さんもよかったら是非！
昨日のメニューです。
りょうやさん作のenduranceメニューでした。いつもありがとうございます。
内容としてはキックをしてから
swim 200＊3 ハイアベ
100＊1 EN1
100＊3 サイクルイン
200＊1 EN1
100＊3 ハイアベ
を2setというかなりボリューミーなものでした。
本日は昨日に引き続き、神大からなおぴーが来てくれました。ありがとう。
神大はコロナウイルスの影響で1週間前から部活禁止らしく、泳ぐ環境がないそうです。我々、京大水泳部もいつ、部活禁止になるかわかりません。今の泳げるという環境を当たり前だとは思わず、恵まれているということを確認するいい機会になりました。
加えて、りつきさんも泳ぎに来てくださいました。ありがとうございました。
今年は4回生がたくさん泳ぎに来てくださるので、現役部員一同喜んでおります。大学院に進学されてからも泳ぎに来てくださることを楽しみにしておきます。
そういえば、今日のメニューで、1:20サイクルがあったのですが、なんと、櫻井が回っていました！！！！すごい！！！
入部当初、25m泳ぐのに1分かかっていたことを思い出すと同期としてここまで成長した彼を誇らしく思います。一昨日のメニューでも同じコースでメインしてたのですが、びっくりするような勢いで泳いでいて、ただただ感心させられました。メイン後半はすごい死んでましたが。
速い遅いに関わらず、こうして頑張って結果を出す(練習で回れなかったサイクルが回れるようになるのも結果の一つですよね)チームメイトには非常に活力をもらえます。こういう行いは周りにいい影響を与えていると思います。
ある研究によると、ポジティブな行いや発言は、周りの人達にも伝達することが科学的にも証明されているそうです。ただ、残念なことに、ネガティブな行いや発言といった負の感情の方が正の感情よりも伝達しやすいようです。
練習の取り組み方に関してはいろいろな考え方があると思いますが、僕は、負の感情に負けず、周りに正の感情を与えられるような練習、取り組みができる選手になりたいです。そういう意味でも声出し、挨拶等は大切なんだと思います。
そんなイケイケの櫻井からの質問ですが、特に特筆するようなことをこの春休みはしてないです。なんだかんだでやることがあり、毎日それなりに忙しくしてます。
漫画は大好きなので、読んでます。
最近だと、アオアシっていうサッカー漫画読んでます(ちな、鬼滅は全巻読んで週刊まで追いつきました、僕はあまりハマらなかったですが、まあ面白かったです)
最後にこの前友達と行った、同志社の近くのお蕎麦屋さんの写真で締めたいと思います。ちょっとお高いですが、最強のデートスポットになることは間違いないでしょう。名前はにこらやったと思います。
それでは！
2019-2020 搗精
お疲れ様です。櫻井です。ミスってWi-Fiつなげずに1時間YouTube見てました。グッバイ通信量
プチオフは下呂に行ってきました。楽しかったです。写真あげれなかったです…。
同じく下呂に行ってたいずみがぼくが泊まる前日にストーリーでぼくの宿を晒しやがりました。他部員に対する迷惑行為で退部させましょう。
りょうやさんも下呂きてはりました。下呂が突然京大水泳部でインフレしました。
メニューは
upしてダイブして
50×5 1本めMAX あとkeep
50×4 keep
50×3 keep
50×2 keep
50×1 squeeze
全部3分サークル
でした。
とばしたままタイムキープするメイン練習でした。
僕が一番苦手なタイプのメインでしたが、4秒落ちだで留められたので成長(？)しました。(前回似たような練習で7秒落ち)
とりあえずフィニッシュとターンとローリングを最近は意識して練習してます。肩が春室前あたりからだいぶましになってきてるので、そろそろfrのENの調子復活も近いかもしれません。またやまととか馬場ちゃんとかと一緒のサイクルで泳ぎたいです。
明日はリハビリ仲間のゆうとでお願いします。質問は春休みの過ごし方でお願いします。ぼくは春休み鬼滅全巻買って読みました。めちゃおもろいです。おすすめします。
皆様プチオフはいかがでしたでしょうか。
僕は伊勢へ行ってきました。
ひろみちくん曰く旅行偏差値90の旅となりとても楽しいオフでした。
写真を貼ろうと思いましたがなぜかはれません。
ここからは体調に気をつけて切り替えて練習頑張っていきたいと思います。
どうも。ころながです。皆さんも試合前は特に体調気をつけてください。
明日の日記は櫻井さんです。プチオフについて教えてください。
メニュー
いつものup
SKPS 400×4 7:30 リハビリ
kick 100×1↓ 2:10 EN1
100×2↓ 1:55 EN2
50×1 ↓ 1:10 EN3
Swim 50×8 HE EH E H 2set
down 400
今日はけんうさんとしんじさんがいらっしゃいました。
リハビリの日だったのでメニューを見た時は楽そうかなと思ったのですが泳いでみると結構しんどくてなまってるなと感じました。特にハードで体が動きにくいです。ドリルやアップで泳ぎを確認したりとりあえず明日メインに向けてストレッチなどできることをしていきます。
遅ればせながら合格体験記をかきます。来年の受験生に向けてですかね。これからの1年を書いておきます。
<プロローグ>
京大を選んだ理由は何となく京大にいけたらすごいなと思ったのと、親にあんたにいけるかいなってずっと言われてたので絶対いったろうとおもって選びました。
まぁそんなに大した志でもなかったので、中学で馬渕からコミュ力と引替えに得た学力でなんとかなるやろ、と1,2年はほぼ勉強してませんでした。
<春>
受験を意識し始めたのは中学の貯金を使い果たした高２の春休みくらいです。泉さんの合格発表を見たり、先輩から問題集貰ったりしてスイッチはいりました。
物理が面白かったので物理ばっかりやってました。めっちゃ物理に救われたので1つ早めに得意科目を作っておくのがオススメです。
<夏>
小松くんと同じ塾だったのでセンターやれとか言われましたが彼同様、自分の納得のいくやり方を通さないと後悔すると思ったので全部無視して2次やってました。彼を嘲笑してたのは僕です。
そんなこんなで第1回のオープンが来ました。2次中心にやってたしそこそこいけるやろと思いましたが…
爆死しました。
まぁそんなすぐ遅れは取り戻せません。193/650でした。もちろん判定はDです。さすがに焦りました。そこからは結構頑張ったと思います。ちゃんと毎日塾に行きました。引き続き2次やってました。
<秋>
また冠模試がやってきます。今回は駿台も河合も受けました。夏からかなり成長してる自信があったのでなんなら少し楽しみでした。 結果は、、、
はい。また爆死です。203/650でした。このままいくと本番は213点です。
数学が常に10～30点とかだったのでここからは数学に8割くらい時間さきました。
この辺から受験生は頭おかしくなる気がします。 自習室で筋トレしてるやつや、上裸で口の中でコーヒー作ってるやつ、バリバリポテチくうやつが見られるようになります。 泉さんがパンパンになってたのもこれくらいの時期です。こんなことになる前に息抜きしてくださいね。
<冬>
12月からセンター対策。地理と国語ばっかりやりました。
センター本番。
1日目合計して9割！！！！！
僕が唯一自慢できるとこです。
2日目
理系科目計7割でした。
数2とか大門1個マークミスした友達に負けてました。
慢心ダメ。絶対。
それでも塾による洗脳で志望校はゆずれないので京大に出願。
ひたすら2時対策
2次試験1日目
京大国語はサイコロで点決めてるんで。
数学は案の定0完。この1年間完答0でした。
落ちましたね。
2日目
僕の中で不合格が確定したのでめっちゃ落ち着いてといてました。途中入試ってこと忘れるくらい。おかげで全力だしきれたと思います。
結果は2日目で大逆転。びっくり。 巷では京大にルーレット枠と噂されてますが僕はこのようにしてちゃんと合格しました。
<まとめ>
- 判定悪くても受かります。今までの塾のデータの中に自分はいませんから。合格率とか無意味です。
- できが良くても失敗しても当日の切り替え大事。
- 実力より本番実力だしきれるかが大事な気がします。
- 数学なんてできなくていいです。
2019→2020 とうせい
今日の朝の体操中、肩回しているときに気づきました
めっちゃ調子いいぞ
1週間テーパーかけた甲斐があって、体はベストコンディションでした。昨日、一昨日の25ダイブのタイムもよくて、絶対ベストでると確信していました。
春室中止なってしまいましたね。
「絶対約束されたものなんかないんだ」らしいです（BiSH プロミスザスターより）
当たり前に大会や、行事がやってくるわけではないようです、チャンスが来たら常に100%出し切る、後悔を出来るだけしないような生きかたをしていきたいです。そう思いました。
お疲れ様です、モチベ急降下しました、1回生の
小松です。
プチ(じゃなくなった)オフで、気分転換してモチベ取り戻しましょう！！
本日は、わだりゅうさんと、ゆうまさんが練習に来てくださいました。僕は、練習後、ケニアの朝食もご馳走になりました。ありがとうございました。
それでは今日のメニュー(りょうやさん作)
up300→drill50×6→agility25×4
からの、
50リレー×5回
1回目バッタ
2回目フィンパ
ひさしさんの400fr応援
3回目水中ラン
4回目バック
5回目板キック
down400
でした。
特にコメントないんですけど、バッタリレー、アンカーで両隣の日下、陸さんに離されたのは悔しかったです。タイムはよかったので仕方ない気もしますが。
板キックでは、雄登さんにカモられてしまいました。
カモられてばかりのリレーでした…
負けたままで終われません！！
合格体験記を書きます。
志望理由は、何よりも法学部に行きたかったです。京大を選んだ理由はいくつかありますが、理由の１つとしては、京大は日本の大学でトップの偏差値誇ってるじゃないですか、それです。カッコ良い。東大行けよ？「東大は家から通えないからで受けなかったんだよねー」とか言えば、京大が1番になります。
高校時代の勉強は、受験を意識する3年まで、勉強に対するモチベもなく成績も定期テストも平均点くらいでした。文系やのに国語が苦手でした。マジメに解いた模試で学年ワースト10に入ったときは、戦慄しました。成績も芳しくなかったですが、高校受験で足を引っ張った数学はマジメに勉強していました。授業で習った範囲はその日のうちに復習して問題集で演習してました。これがなければ京大に受かってなかったと思います。
受験を意識した高3は学校の先生が定期テスト大事にしろよとおっしゃったので、そのとうりマジメにテスト勉強するようになりました。結局、学校で習った範囲をきちんと押さえてるやつが受験も強いんやと今は思います。
6月末で引退してそこから、勉強一筋で頑張りました。
通ってた予備校東進の方針で夏休みにセンター試験の過去問をしていました。河合、駿台に通う友達にはセンターは直前やればいいやんけと嘲笑されましたが、他人に言われて受験勉強のやり方ブレる方が良くないと思って忠実に勉強しました。
夏の冠模試は、河合、駿台どちらもD,E判定でした。けれども、学校の先生が2次試験本番で点が取れたらいいねんとおっしゃってて、たしかに！！って思ってたんで落ち込まなかったです。
秋になりました。東進ではここから2次の過去問ときます。数学、意外と解ける！自信になりました。秋の模試でc判定を取ることができて、着実に実力ついてると実感できました。この時期からちょっとずつ狂い始めて、塾でポテチ食いながら自習してました。音を出来るだけ鳴らさないように食うポテチは美味しくないです。神経使うだけです。ポテチはバリバリ鳴らして食べるものなのです。
12月からセンター戻りました。漠然とセンター90%を目指していましたが、取れるのか不安になってきました。センター失敗したら京大諦めなあかんのかなぁと思いました。そこで、過去の法学部の合格最低点をネットで調べて、センター、2次で何点ずつ取ればいいのか作戦立てました。教科ごとに何点取るのか、2次に関しては、数学で何冠したらいいか、英作で何点取るかとか、大門ごとの点数配分考えました。こうして、具体的に取るべき点数設定してしまうと、案外取れそうだってことに気づきました。スコアメイクすることはすごいおすすめです。
センターは、1日目の行き道で携帯動かなくなるトラブルあったけど、無事終えました。2次で使わない科目の参考書を踏みつけました。センターリサーチの結果も、募集人数320より上位だったので、満足でした。
加えて、センター明けの東進京大模試で初のa判定を取り心に余裕ができました。過去問といても、点数安定してきて、負ける気がしなかったです。油断しました。学校がなくなり、塾が開く昼までダラダラ生活してました。のだめカンタービレ読みました。超絶練習技巧曲弾きたいなーとか思いました。勉強中に聴く音楽がjpopからクラシックに変わりました。
そんなこんなで2次に臨みました。
1日目数学は、計画通り解けたし、国語も過去1の出来だったし、
2日目の英語の傾向の変化も、周りのやつ慌てて頭真っ白になってしまえとかゲスいこと考える余裕あったし、
総じて失敗した気がしなかったので、合格発表まで心穏やかに過ごせました。
合格発表当日、自信満々で母と祖母と京都まで見に行きました。受かってました。母も祖母も泣いて喜んでくれたので、なんだか嬉しくなりました。
ここまで書いて気づいたこと、ダラダラ思い出振り返ってるだけやないかい。文章書くの下手。
受験生へ、特に部活してる現役生に伝えたいことは、
受験当日に実力が追いつけばいいんだよ、鋼のメンタルで勉強がんばりや。
やっぱり勉強量って大事だよ、普通にやったら浪人生になんか絶対勝てない。なにか勉強法に工夫入れないと！！
ってことです。
次の日記は福永くんです。
合格体験記書くと時間すごいかかるから質問なしにしとくけど、次の人当てるときは質問復活させてや！
それでは、春室の代わりに、ぼくは富士の方で戦いに臨みます
いつもの掛け声、
Go! 富士急！！
2019→2020 搗精
p.s 写真は今週作った、爆弾丼です