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おつかれさまです末木です。
焦ってきました。
今日もsplatしたりデジリったりはしましたが、しょうもない時間は減らしたいですね明日から、、明後日から！
20歳も残すところあとわずかになりました。残された日々を大切にして生きたいと思います。
今日のメニュー(A)です。
UP 200＊1 ch AE 3'30
50*6 drill ch AE 1'10
rest 30"
50*6 ch AN3 1'20
1~4t 3"kick→10UW
5,6t 15QAP,25Hard
rest 2"
kick 200*5 IM EN1 3'30
rest 3'30
swim 100*10 IM EN1 1'30
100*5 IM EN2 1'30
rest 4'
Dive 25*4 ch AN2 3'
Down 400*1 ch AE 10'
今日はコンメのEN1,2で距離を泳ぐメニューでした。1個メとはいえ、やっぱり短水路と長水路では全然違いますね。まだ京大プールで泳ぐようになって間もないですが、京選まであとメインも4回なので、早く長水路に慣れていい記録を出せるように調整していきたいです。
1回生が入部してから早くも半月が経ちました。毎日の練習も新鮮な気持ちでいい感じです。IM面に竜太朗も入ってきてより一層負けられない気持ちも強くなりました。京選では、IM面の4人に加えてインカレスイマー松村遼平や建宇、律希、隆誠たち1回生が出てきますが、200も400もレギュラーとるのは自分だと信じて頑張ります。関カレまでのカウントダウンもメニューに書かれるようになったので、より高い目標・意欲を持って練習に臨んでいきます。
明日はRTということで、関西CSから気を付けてきたことをしっかり修正して、隣を泳ぐであろう竹政さんと竜太朗と切磋琢磨できるようにいい泳ぎをしたいです。
それでは失礼します。
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駿に言われて気づきました笑
今日のメニューです
200×1 ch
50×6 ch drill
-×6 start dash 10m
-×4 dive 3dolphin flip dash
turn 10UW
100×8 ch
15×1 SL DIVE
25×2 CH DIVE
リカバリーでしたね。
京選まで２週間ほどなので体を壊さず体調万全で悔いのないよう試合に臨めたらなと思います。
明日から京大プール完全移行らしいですね。僕はまだまだ踏水会で泳ぎますが。みんな日焼けしてて後ろ姿がカッコよかったです。
最近映画にハマってます。週末にTSUTAYAで適当に6本ぐらい借りたんですがそのうち3本しか見れずそのまま期限がきて半分見ずに返すことになりました。悲しい。なかなか有効な時間の使い方を出来ていない気がします。
ちなみに見てた映画はゴッドファーザーです。1から3まであるんですが1本が3時間前後もありまた人物関係がウジャムジャなのでwiki見ながら映画見てました。オチまでびっしり書かれてて切なかったです。
なにかオススメの映画を教えてください。なんでもいいです。
話変わるんですが文化系の趣味っていいですよね。なんかじじむさい趣味が欲しいです。盆栽とか。
お疲れ様です。2回生の柳瀬です。
高野くんからのご指名で今日の日記に当たりました。
今朝の練習の僕の様子を見て、なぜ僕を指名したのか正直よく分かりませんが。
とりあえず今日のメニュー↓
Up いつもの
Kick 100*5 EN1 2:00
Loosen 100*1 AE 6:00
Swin 50*6*2 AN1 1:30（1t毎に-10秒）
set rest 5:00
Loosen 100*1 AE 6:00
Swim 50*4 AN1 2:00
TP (20秒＋10秒rest)*8
Down 600*1
今日は踏水会での最後の追い込みでした。
来週からは京大プールに完全移行するみたいですね。（僕は無理ですが・・）
最近の練習は1回生が加わったこともあり、新鮮な感じがしています。今日はMainで隣が律希だったのですが、おそらくほぼ全敗してしまいました・・・。
・・・と頑張らないといけないわけですが、
近頃そもそも「頑張る」ってなんだろう・・・と考えてることが多いです。
最近まで僕は「頑張る」＝「練習で限界まで自分を追い込み続ける」だと思っていました。
体調不良など休むことは何日かありましたが、練習には必ず出て、がむしゃらに泳いでいました。試合でタイムが出なかった時も練習量が足りてないんじゃないのか？と短絡的に考えていました。そういう感じで時は流れ、一応、2月の試合では2フリで生涯ベストを3秒更新することはできました。ただ、3月あたりから、このままじゃマズイな・・という印象を持つようになりました。いつも通りなのに疲れが全然取れない。体が慢性的にダルイ。タイムが出ない。泳ぎにキレがない。・・・・。おまけに4月あたりから体調がよくなくなり、先日の関チャでは水泳人生初の棄権をしてしまいました。
その後、1週間ほど練習を休んでいたのですが、ある時、OBの啓太郎さんに全国公終わりに「今の考え方、泳ぎ方だといつか絶対伸びなくなるよ」と言われたことがフッと頭をよぎりました。
先日啓太郎さんとお話しする機会があって、きっかけ作りとして「自分とは違うタイプの人を参考にするといいよ」という話をされました。
ただ、練習をがむしゃらに頑張っても意味がない。何かを↑のような人から学ばないと絶対に限界がくる。
考え方や泳ぎ方を変える上では一つの方法かな・・と思いました。
・・・と書いてきましたが、レギュラー選考の京選まではもう3週間切っています。先日の応援隊コンパでOBの立道さんが「結果がすべて」とおっしゃっていたのですが、
（もちろん、がむしゃらに、ではないです）
なんか超絶まとまりのない＆つまらない日記になってしまいました。すみません。
次は明るく、楽しい日記を書けるようにします。
では、失礼します。