5月22日（月）

お疲れ様です。1回生の今田佳奈子と申します。よろしくお願いします！！
今日の練習メニューは
UP→KICK→DIVE50×1
→SWIM IMsmooth 200×3 fr moderate 100×6 S150kick-25swim,25kick-50swim 75×4
des to hard 50×3→down
でした！！いつものことながらキツかったですが明日も明後日もこれから先も頑張ります！

ではここで質問に答えていきたいと思います。
まず自由形の好きなところは、うまくせつめいできませんが手足を動かせば動かしただけちゃんと進むところです！
次に水泳部に入部した理由は、まず泳ぐのが好きなこと、大学4年間で何か真剣にやりたかったこと、そしてやっぱり先輩達がみんな優しくて部活の雰囲気がすごくよかったことです！！！


それでは明日はなつみちゃんにお願いしたいと思います！！なつみちゃんへの質問は、今年の目標と、私への質問とかぶってしまいますが水泳部に入部した理由でお願いします！

最後になりましたが日記をかくのが遅くなりすみませんでした。

5/20（土）

お疲れ様です。一回生の上阪です。 それでは今日のメニューです。 Up 50*16 1-4 ch                 5-12 IMO,IMmix/t                 13-16 sculling-form  Swim 25*4 15HeadUp,3or6StrokeH,15QAP,25H RelayE.S. 50*2   Dive15mUW-3Vjump-15mSwim                                      -Dive10m-Flip-10mSwim Relay 50*4 IMO T.P. 20sWallk-10sRest Down 400 今日は入部してから初めてのリレー形式での練習でした。応援しあいながらいい雰囲気で練習できたとおもいます。僕自身はかなりチームの足をひっぱってしまいましたが、これからどんどん速くなっていくので期待しててください。 さて、川嶋君からの質問にもなっていた一週間後の関チャの意気込みを書こうと思います。まず京大水泳部入部後初の大会、そして僕自身2年半ぶりの大会ということでとても緊張しておりますが、この一週間でしっかりコンディションを整え、レースでは攻めの気持ちを忘れず、残り15mでフォームを崩さず粘って、ベストを狙っていきたいとおもいます。 続いて川嶋君からのもう一つの質問、四年間の目標について書こうと思います。まずこの一年しっかり泳力をつけて、来年にはレギュラーをとれるようになりたいです。その先はあまり決まってませんが、他大の選手に勝って点を取り京大水泳部に貢献できるようにしたいです。 写真は、今日植物野外実習というILASセミナーで訪れた大文字山でのものです。教授から生えている植物の話をききながら大文字山を登りました。この植物はモチツツジといいます。文字通りねばねばしています。 次の写真は大文字山からの景色です。 次の日記は、待望の女子選手の一人、今田さんです。同じフリー１パートということで、質問の一つは自由形の好きなところでお願いします。もう一つは水泳部に入部した理由でお願いします。 ではではこの辺で。 返信または転送するには、ここをクリックしてください 0.11 GB（0%） / 15 GB を使用中 管理 利用規約 - プライバシー 前回のアカウント アクティビティ: 1 時間前 アカウント アクティビティの詳細

5/19 (金)

お疲れ様です。1回生の川嶋凌哉といいます。

よろしくお願いします。

今日のメニューです。

アップして

Main  50×16  1'00  all smooth fast

          50×12  1'15  2H1E ×4

          50×4  1'30  all out

          Easy

          50×1  3'00  Kick  all out

          50×1  3'00  25Swim25Kick

          50×1  3'00  all out  from Dive

Down

でした。今日は関チャ前最後の全体メインでした。きつかったです。Kickを入れる位置が絶妙で、見事に足がやられました。それでもラストのDiveでは思ったよりもいいタイム(まだまだ遅いですが…)が出てびっくりしました。

では、ひさしからの質問に答えていきたいと思います。まず部活ではインカレ出場を目標にしていこうと思ってます。目標は高いほうがいいです。1回生のうちはほぼ不可能ですが、4回生になったら狙えるはずです。狙えるようになります。

もう一つ質問ありましたね。僕はB'zが好きですね。大会のBGMはだいたいB'zかAKBが流れてたんですが、B'zの時はテンション上がりました。もちろん大会はベスト出ました。好きなフレーズは「ウルトラソウル！ヘイ！」ですね。盛り上がります。あと「ウルトラこんばんは」も好きです。

次の日記は上坂くんにお願いします。これで1回生競泳面男子は全制覇ですね。質問はこれから4年間の目標と関チャへの意気込みをお願いします。関チャまであと1週間ですね。がんばりましょう。

写真は僕の高校のプールです。一応長水です。よく見るとわかるのですが、飛び込み台がありません。いつもコンクリの崖っぷちから飛んでました。足の皮と指の皮がめくれました。

5月18日(木)

こんにちは。お疲れ様です。一回生の玉川久嗣です。これからどうぞよろしくお願いします！

そしてこの度は応援隊副隊長に任命されました！そちらもどうぞよろしくお願いします。

今日はリカバリーでした。アップして、アジリティーして、上向きキックして、スイムで
100×8 IM 1.45
100×6 Fr  1.30 そしてdrillをしばらくして
50×6 choice 25fast25EZでした。
明日に向けてしっかり泳ぎの修正が出来たと思います。


では、さっそく堀下君からの質問に答えようと思います。まずは部活と応援隊の意気込みですね。部活はまぁ、1回生の内からチームに貢献できる泳ぎが出来ればと思っていますが、まずは1回生の仕事をきちんとこなして先輩方にいらない心配をかけないよう、頑張ろうと思います。

応援隊はシンプルです。とにかく声を出す‼これだけです(笑) 声がかれるのは既に高校で経験済みなので、その経験を活かせればと思います。

後は、水泳を始めた理由でしたね。これは単純に兄がやってたからなんとなくですね 特に初めから高い意識とかはなかったです。もう１つはダイエットですね。3歳から水泳は始めたんですけど、当時はどうしようもないくらいデブだったので水泳で痩せようとしてました。おかげで今はこんなにたくましく…なったんですかね？どうでしょう、判断は皆さんにお任せします。

まぁ、こんな感じですが、とにかくこれから水泳を楽しみながら、頑張ろうと思います！
次回の日記は意識高い系の川嶋君にお願いしようと思います。質問は部活に対する意気込みと、好きな曲のワンフレーズ(無ければ好きな曲)でお願いします！ちなみに僕はGreeeenの「花唄」という曲の中の「今、君だけに出来る形で大きな花を咲かせてやれ！」というフレーズが好きです。受験期はよく聞いて、元気をもらいました。それではこの辺で失礼します。

5月17日 水曜日

こんにちは。お疲れ様です。1回生の堀下駿太です。
応援隊副隊長に任命されました。よろしくお願いします。

さて質問は部活、応援隊の意気込み、行ってみたいラーメン屋ですね。それではお答えします。

意気込みについてですが、部活はとにかくベストを毎試合のように出していきたいと思ってます。水泳をやっている人の目標は様々で、目指す場所も違いますが、共通の目標はベストを出す事だと思っています。今はまだこの時期なので具体的にどうこうではなく自分を高めることを目指そうと思います。応援隊については僕は喉が弱いうえに声が大きいわけではありませんが水泳部のムードを高められるように精一杯頑張ります。

次は行ってみたいラーメン屋ですね。僕は魚介系のあっさり系のラーメンが好きなので近くにあれば行ってみたいです。いちばんのお気に入りは大阪の「くそおやじ」と「人類みな麺類」です。二郎系は苦手です。

今日のメインは対乳酸で
DIVE     100×4    6'00  best＋6under
              100×2   8'00   best＋4under
              100×1            best＋2under
でした。僕はまだ体力や筋力が戻ってなく目標タイムにはほとんど届かず、泳ぐ度に腕がまわらなくなってしまいました。体力を戻すと同時に無駄な力を抜いてある程度バテずに距離を泳げるフォーム作りの必要性を改めて感じました。試合まで1週間と少しですがなんとか体を戻せるように残りの練習も頑張っていきます。

昨日は授業終わりにかいとさんにパフェに連れて行ってもらいました。京大病院の近くの店です。その時の写真を載せておきます。今までのパフェでいちばん美味しかったと思います。いい時間を過ごせました。また連れていってくださいね。楽しみにしてます。

次は3人目の応援隊の玉川君に任せます。質問は部活、応援隊の意気込み、水泳を始めた理由の2つでお願いします。