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お疲れ様です。
成人式の浮気率は87.9%
イニエスタbotより。
来年成人式に参加する方は勇気と希望を持って行ってみてください。公立中学は治安が悪く、きっと何かあると思います。
僕は今年参加してそう思いました。
今日のメニュー写真です。
成人式明けで昨日の練習があまりにも体動かさなすぎて、昨日は腕立て、懸垂、腹筋で補強をガッチリめにしました。泳がないとほんと失われると実感しました。今の時期テストとか、いろいろ忙しいと思いますが、最低限練習は休まないことは徹底した方がいいかなと僕は思います。あくまでも自分の感覚ですが。
今日はキックドリル
阪大の時任さんは足首の柔らかさが重要だと仰ってました。時任さんも今瀧も高校時代に死ぬほどやらされて速くなったと言っています。キックが速い人と遅い人が極端に分かれるのは練習量の差だと自分でも思います。北野の人はキック練習あまりやらないので、全員遅いです。
先日、高校の同窓会と成人式、中学の同窓会に参加してきました。
まーじーで、楽しかったです。全然喋ったことない人と鬼絡んだり、幼馴染みと恋愛トークしたり、昔の恋人とまったりしたり、懐かしいなぁって思いました。お酒の力は凄いです。仲良くなれるんだから高校生からお酒導入してもええやんってつくづく思いました。
次の日記の質問は、成人式を振り返りましょう。です。
写真は
無理やり僕の地元の成人式に参加してしまった元部員です。
皆さんセンター試験頑張ってください。今週末頑張れ受験生！応援してます。
お疲れ様です。一回生の松田です。
本日の日記を担当します。
まずは小松くんから今日の朝日記を託されたときにいかにも適当に質問された質問に答えます。
問 見たい映画はなんですか？
答 今上映中のやつで特に見たいものはありません。
一回みたことあるやつならgreatest showmanを見たいです。一回というか三回ぐらい観た気がしますが。
l maxでみるgreatest showmanは最高でした。やっぱり音楽が最高です。
greatest showmanと言ったらthis is meを思い浮かべる人が多いと思いますが僕が一番好きたのはfrom now onという曲です。是非きいてみてください。
さて今日のメニューです。
本日は令和二年卒のりつきさんが練習にきてくださいました。
今日のメニューは特徴的で
30分fp→200fr dive ×3
というものです。
いかがでしたか。
僕は試合に弱いタイプなんでこういう試合感ある練習できたのはよかったです。
試合でのアップの仕方とかこういうとこできちんと考えれたらいいんではないでしょうか。
おもってたより楽しかったです。
きょーすけvsりくさんvsくさかはみてて熱かった。
多分またやる機会があると思うので次はもっと調子合わせて練習に挑みたいです。
200imバージョンもやるかもしれないとのことなので頑張ります。
写真は同志社の近くにあるコーヒーが美味しかったケーキ屋さんの写真でもあげときます。
明日の日記は馬場君で。
一足先に成人式を迎えた馬場君には、成人式で一番楽しかったことについて書いてください。
搗精
こんばんは、こまつやまとです。
3月にプチオフなるものがあると聞いたのですが、本当にあるんですか。
今日は5人での練習でした。本日のメニューです。
アップ
50×12 1:00
キック
200×2 3:30
100×1 1:35
200×1 3:15
で、レスト20秒とって2セットする。
スイム（Fr）
100×4 1:25
100×1 1:40
100×4 1:25
ダウン
400
合宿で得た知識を実際に水中でやってみて、自分のものにしてる最中です。何となく泳ぎの変化を実感できて、ものすごく練習が楽しいです。タッチターン失格しないよう気をつけます。
「最近、こんな時水泳楽しいんだ」的な発言した次の日、寝坊しがちなんで明日が少し心配です。
明日の日記は、明日の練習のときに当てます。成人式を楽しんできた（？）人の誰かに当てよう思ってます。メリハリ大事、明日練習来てくださいよ！！
写真は、年末に高校の同期と飲んだタピオカです。2020はインスタグラマーに成る予定。
2019→2020 搗精
いやお前○漏かーい！
僕の一発ギャグはこれ一本です。
泉ですー。更新が遅くなりました。すみません。
今日のメニューは画像の通りです。
スイムで泳ぎいい感じに整ってアジリティしました。
アジリティあるあるの、一本目が一番正味しんどいが来ましたね。それ以降は脳が制御しちゃいます。ここの壁を破ることはできるのでしょうか。皆さんはどうですかーーー。
フィンで壁キックしたあとなので、タバタの強度が軽く感じていつもより頑張れました。これからフィンでアップしてからやろうかな。って思いました。
次の日記はこまつやまとです。
短いですが、二十歳忙しいので失礼します。
質問はない。
お疲れ様です。実験バイトで更新遅くなりすいません。最近日記を書いてないのがついにバレたようです。日下です。
ではさっそく今日のメニュー
いつものアップ
15.turn10×4アジリティ
50×6×3 K,cho,EH,HE,H 2set
50×6×3 1Dive Max 2-6 Max
1:30-10(n-1)
Down
でした。
今日は和田さんが来てくださいました。僕は一番遠いコースだったので見えませんでしたが、きっとその偉大な力を見せてくれたことでしょう。
クリスマス、やしろ、年末年始とさまざまなイベントがありました。皆さんどうだったでしょうか。僕にはクリスマスはありませんでした。なぜかって？
それはやしろの前日だったからです。遊ばずにやしろに備えてました。やしろは久しぶりの合宿という事もあり、とても楽しかったです。他大のいろいろな人と仲良くなって、大満足です！ちなみに、誠に不名誉ながら、兄弟盃も交わしてないのにとある人の弟といじられるようになってしまいました。その人物がこのお方です。
いやー、変わりものの兄貴です。周りがカレーライスを食べている中1人福神漬けライスを食べています。しかもこの量。誰によそわれたのでしょうか。
ミドロンでも楽しみです！練習でも敬意と感謝を込めてボコボコにしてやります！あと、不名誉とか言ってすいません。
そして、年末年始。高校の同期とご飯行き、ガキ使みて、モンハンして、勉強して、スポーツ王見てました。怠けてます。ここでりくさんの質問に答えておくと、餅は１つも食べてません。食べなかった理由は特にないですが、餅を食べる理由もなかったです。
さて、テストが時速akm(定数)で僕たちに迫ってきています。その間に僕たちはなにをできるでしょうか。なにもできません。諦めましょう。
とは行く僕たちとは違って、今後輩達はセンター、二次試験に向けて勉強中です。もうすぐセンターですね。頑張って欲しいです。この結果次第では、速い一回生が入ってくるかもですね。願っておきます。勝負して、勝ちたい。
と書いている最中、もう後輩が出来るのかって思いました。あれからもう、一年。試合の荷物運びもあと数回しかできない。ジップロックも合宿の配膳も。悲しいですね、、、。
てな訳で明日の日記は泉さんです。
質問は、自作一発ギャグ何個もってますか？
という事で、渾身の自作一発ギャグ三個お願いします。