1/土曜

いやお前○漏かーい！

僕の一発ギャグはこれ一本です。

泉ですー。更新が遅くなりました。すみません。

今日のメニューは画像の通りです。

スイムで泳ぎいい感じに整ってアジリティしました。

アジリティあるあるの、一本目が一番正味しんどいが来ましたね。それ以降は脳が制御しちゃいます。ここの壁を破ることはできるのでしょうか。皆さんはどうですかーーー。

フィンで壁キックしたあとなので、タバタの強度が軽く感じていつもより頑張れました。これからフィンでアップしてからやろうかな。って思いました。

次の日記はこまつやまとです。

短いですが、二十歳忙しいので失礼します。

質問はない。