8月16日(金) 川嶋メニュー始動

お疲れ様です。3回生の川嶋です。主任です。

来ましたね我々の時代が。うぇーい。

と、思いきや。部の運営って難しい。4回生ってすごかったんだなぁって思いました。尊敬してます、ここにきて初めt…いやずっと前から。

まあ冗談はここらへんにして、純粋にさみしいです。いつでも遊びに来てください。待ってます。

昨日は台風のため早々に中止にしました。

今日のメニュー

Up  300×1  6'00

       50×6  Drill

       25×4  odd:3s Wall Kick-15QAP,25H

                  even:15H-turn

S  400×1  IMO-Fr

    100×4  IMO SKPS

K  200×1  3'40

    100×4  1'45

rest

     200×2  EN1  3'40

     200×2  EN2  3'30

     200×2  EN2 over  3'20

Dive  15×2  SL

          50×1  MAX

Down  400×1

初かわしまメニューなので省略せず書きました。これからどんなメニューでもアップとダウンは固定します。僕の経験上、朝一にメリレがあって、人多すぎる時これくらいしかアップできません。よくてダイブ1本プラスかなーってくらい。毎回毎回メリレのタイムよろしくないので、朝一このアップで完璧に体動くようにしたいです。

あと基本的にキック多めですね。最後の最後でどれだけキック打てるかが重要だと思います。特に隣で競ってる時とか。

同志社とか日大豊山とかキックの量えげつないって聞きました。そういうことです。がんばっていきましょう。
































主任なので、ちょっとだけチームについて書いていこうと思います。

今年目指していくのは、2部昇格も一つですが、2部にふさわしいチームにすることです。泳力向上ももちろんしていきますが、主にチームの雰囲気を変えていきたいです。

1部校を見たことありますか。しんじさんも引退挨拶かなんかで言ってましたが、近大とか大体大とか。見るからに強そうですよね。バリかっこいいし。

体つきもそうなんですが、雰囲気がもう強いんですよね。チーム全員が同じ目標に向かって、自分のできることを理解し、最大限の力を発揮しようとしてる。「そりゃ強いわ」っていう感じ。もし、うちのチームが同じ泳力を持っていたとしても勝てないでしょう。

なかなか言葉では言い表せないので、百聞は一見にしかず、見て感じてください。強いチームにはそれなりの理由があるんだなって痛感します。

ここまで1部校のことばかり言ってきましたが、別に1部校のようになれとまでは言いません。具体的にどこをどう直せばいいのかもわかりません。

でも、ここはよくないと思ったことはどんどん注意していきます。うるさいなぁと思うかもしれませんが、全ては2部にふさわしいチームになるため。「そりゃ京大強いわ」って他大に言わせましょう。

次の日記は全国公のMVSおなつで。京大15個のベストのうち5個はなっちゃんが出しました。ぱねぇ。この調子でラストイヤーどんどんベスト出してほしいです。



ということで、質問はラストイヤーみんなで何したい？で。




ちなみに今年もMVS制度は続けていきます。








写真は今年の競泳全体ライン「ドンキホーテ・さだフラミンゴ海賊団」の画像です。





そうです。さだみです。







2019→2020    ???