×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お疲れ様です。3回生の山口です。
今日のメニュー(踏水会)は
up 400×1
50×6 drill
25×4 sprint ch
dive 25×2 SL.25H
S 200×10 fr,IM/t
dive 100(or200)×1
50×1
down
でした。
テーパーかけるのが下手なので、ピークが金曜とかに来ることがよくありました。今回は水曜もしっかり泳いで、木金で上げてこれるといいなと思います。
関西CS明けから京大プールが寒くて泳げない一部の部員用にわざわざ踏水会を貸してもらって泳いでいますが、そのメニューを僕が作らせてもらってます。
どうやったら速くなるんだろう?
どうしたら雰囲気良くなるだろう?
どんなメニューだったら皆が良い練習できるだろう?
ここもっと楽にしたいなー、でも楽にしたら強くはなれないんだろうなー?
などなど色々考えながら作らせてもらってます。毎日大変ですがやり甲斐のある役だと思います。ぎーたさん、ゆーじさんいつもありがとうございます。
全員が全員にぴったり合ったメニューは正直作れません。工夫の余地を残したメニュー作りを心がけてるので、各自工夫して下さいね。
他大のメニューや水泳雑誌、過去のメニューなど色々調べて作ってるので、テキトーに作ってるわけではありません。一緒に頑張っていきましょう。
今年はフレッシュな一回生が入ってくれましたが、一回生女子選手がほとんど踏水会面です。毎日練習に来てくれておかげさまで雰囲気良く練習出来てると思います。
とはいえ人数が、少ないのは否めません。
声だしてみるともっと盛り上がるのではないでしょうか。一回生も遠慮しないで恥ずかしがらず出してみてね〜
しんどいなって時も声だしてみたら、すこし発散されるかもよ〜。
良い効果しかないので、マネージャーも含めて踏水会面もっと声出していきましょう!
今日のダイブを見てると一回生女子を中心に泳ぎが上手くなってるように見えました。しんどいかもしれませんが、これからも頑張っていきましょう。
週末の京都選手権には京大練組に負けず、良い泳ぎをしてベスト出しましょう!
以上。
末木の質問ですが、
住みたい国は特にありません。
海外に遊びに行っても、だいたい4日目5日目くらいで日本に帰りたくなります。食事も”旨味”が欲しくなってきて日本に帰りたくなります。
住むには日本が1番だと思います
海外旅行にはみそ汁のレトルトを持っていくと重宝します。よ。
(聞かれてませんが味気ないので)僕は地球上で京都が1番好きです。都市としての機能、歴史、情景、趣全てが小さく集約されていて、自転車で回れてしまうからです。
友達と遊ぶにも1人で過ごすにも、とても良いまちだと思います。
町家、寺、神社といった日本建築がすぐ近くにあるのも良いです。
東京の下町は好きですが、中心部は人が多く電車移動しなければいけません。時間の制約があるし疲れます。
自由に自分の足で動き回れて、機能的にも文句なしの京都がやっぱ1番です。
横浜は歴史がないので面白くなかったです。
大阪は活気がありすぎて僕には馴染んでいけそうにありません。
田舎は不便で虫が多いので好きではありません。
以上です〜。
毎回海外ネタなので飽きました。失礼しました〜。
次の日記は柳瀬で。
①周りに人の目がなくて、道に財布が落ちてたらどうしますか。
②突然10万円のボーナスが貰えたら何に使いますか。
お願いします。
週末の京都選手権にむけて
京大組・踏水会組どっちも気合い入れていきましょ〜う!
(人の財布の中身を見る柳瀬)
今日のメニュー(踏水会)は
up 400×1
50×6 drill
25×4 sprint ch
dive 25×2 SL.25H
S 200×10 fr,IM/t
dive 100(or200)×1
50×1
down
でした。
テーパーかけるのが下手なので、ピークが金曜とかに来ることがよくありました。今回は水曜もしっかり泳いで、木金で上げてこれるといいなと思います。
関西CS明けから京大プールが寒くて泳げない一部の部員用にわざわざ踏水会を貸してもらって泳いでいますが、そのメニューを僕が作らせてもらってます。
どうやったら速くなるんだろう?
どうしたら雰囲気良くなるだろう?
どんなメニューだったら皆が良い練習できるだろう?
ここもっと楽にしたいなー、でも楽にしたら強くはなれないんだろうなー?
などなど色々考えながら作らせてもらってます。毎日大変ですがやり甲斐のある役だと思います。ぎーたさん、ゆーじさんいつもありがとうございます。
全員が全員にぴったり合ったメニューは正直作れません。工夫の余地を残したメニュー作りを心がけてるので、各自工夫して下さいね。
他大のメニューや水泳雑誌、過去のメニューなど色々調べて作ってるので、テキトーに作ってるわけではありません。一緒に頑張っていきましょう。
今年はフレッシュな一回生が入ってくれましたが、一回生女子選手がほとんど踏水会面です。毎日練習に来てくれておかげさまで雰囲気良く練習出来てると思います。
とはいえ人数が、少ないのは否めません。
声だしてみるともっと盛り上がるのではないでしょうか。一回生も遠慮しないで恥ずかしがらず出してみてね〜
しんどいなって時も声だしてみたら、すこし発散されるかもよ〜。
良い効果しかないので、マネージャーも含めて踏水会面もっと声出していきましょう!
今日のダイブを見てると一回生女子を中心に泳ぎが上手くなってるように見えました。しんどいかもしれませんが、これからも頑張っていきましょう。
週末の京都選手権には京大練組に負けず、良い泳ぎをしてベスト出しましょう!
以上。
末木の質問ですが、
住みたい国は特にありません。
海外に遊びに行っても、だいたい4日目5日目くらいで日本に帰りたくなります。食事も”旨味”が欲しくなってきて日本に帰りたくなります。
住むには日本が1番だと思います
海外旅行にはみそ汁のレトルトを持っていくと重宝します。よ。
(聞かれてませんが味気ないので)僕は地球上で京都が1番好きです。都市としての機能、歴史、情景、趣全てが小さく集約されていて、自転車で回れてしまうからです。
友達と遊ぶにも1人で過ごすにも、とても良いまちだと思います。
町家、寺、神社といった日本建築がすぐ近くにあるのも良いです。
東京の下町は好きですが、中心部は人が多く電車移動しなければいけません。時間の制約があるし疲れます。
自由に自分の足で動き回れて、機能的にも文句なしの京都がやっぱ1番です。
横浜は歴史がないので面白くなかったです。
大阪は活気がありすぎて僕には馴染んでいけそうにありません。
田舎は不便で虫が多いので好きではありません。
以上です〜。
毎回海外ネタなので飽きました。失礼しました〜。
次の日記は柳瀬で。
①周りに人の目がなくて、道に財布が落ちてたらどうしますか。
②突然10万円のボーナスが貰えたら何に使いますか。
お願いします。
週末の京都選手権にむけて
京大組・踏水会組どっちも気合い入れていきましょ〜う!
(人の財布の中身を見る柳瀬)
PR
この記事にコメントする
無題
浦安最高ですよ。
東京のベッドタウンとして程よく人が多く、とても綺麗な街並みで、また埋立地なので歴史という点では浅さは否めませんがその分自分達が歴史を創っているように思えます。しかも夢の国であるディズニーランドがあり、舞浜駅では毎日沢山の笑顔が見られます。それらを加味して、僕は東京に住みたいです。
東京のベッドタウンとして程よく人が多く、とても綺麗な街並みで、また埋立地なので歴史という点では浅さは否めませんがその分自分達が歴史を創っているように思えます。しかも夢の国であるディズニーランドがあり、舞浜駅では毎日沢山の笑顔が見られます。それらを加味して、僕は東京に住みたいです。