6月15日(木)

最初に一言

これ以上妹はいりません！！！


いつかの日記へのお返事です。
1回生もはいってきてますます姉感が増してきた気がします笑 毎日楽しいです。
4回マネージャー坂本です。


今日のメニューです。
W-up
Swim 100*3 smooth form
50*3 smooth
50*2 Build up
50*1 form Hard

Kick 50*4 ゆっくり、25Max/t

Swim 50*8 drill or form
50* 3 des to RP

Technique 30*6 15sp turn 15sp

Dive 10*1 浮き上がり
25*2 SD
Down


夏季公2日前の調整メニューでした。
今週は朝晩が寒かったからか水がすごく冷たそうで、お風呂と源泉ホースが大活躍でした。
けれども！夏季公万全の体調で挑んでほしいです。
昨日のもえぴも言ってましたが、制限かかっている人多いと思います。
毎年記憶に残る名レースが夏季公では見られるイメージなので、今年もどきどきしながら期待してます。
テーパーもかかっているので、みんながいいタイム出して、1人でも多くの人が制限切って泳ぎ終わったあとにいい顔を見られるような試合になったらな！と思います！



さて。
私も昨日の夜中に読んだ時は気づかなかったけど、もえぴがあさかさんって書けてなさすぎてじわじわきてます笑 今も思い出し笑いしそう
引退までにやっておきたいことなんだろうね？ぱっと思いつかなかったよ
それだけやりたい放題してるのかもしれません笑
頑張って考えてさっき思いついたのは、
京大プールに入ること
かなぁ笑 今は浸かる止まりなので、いつかは入りたいです。
入るだけです。入って水遊びをしたいです。泳ぎません。みんなの前で泳ぐとかわたしには恐れ多くてできません。



明日の日記はゆうじで！
久々の試合前日担当に復活してもらいます！
こだま主任のかっこいい日記が見たいです。
特に質問はありません！




それじゃあかわいそうなので、犬派か猫派かさらっと教えてください笑
わたしは断然犬派です。
特に大型犬、とりわけゴールデンレトリバーが最高です。









写真は今日京大プールで発見された卵に興味津々のみんなです。
何の卵かは謎です。最近よく見かける鴨は関係あるんでしょうか。わかりません。
このあと雄平がけっこう強めに振ってました、、
はたして孵化するのかどうやら、、、







2017 湧昇