12/8(金)

お疲れ様です、三回の山口です。

近国前日になりまして、本日のメニューはテーパーでした。

アップして
KICK 50×4 ch と25H
SWIM 100×4 ch
50×4×2ch
最後にdive ch
byやなせ


でした。ほとんど内容は各自に任すようなメニューでした。
メニューの形は指定されているので、ゆるゆるのFPみたいにはならずに良い感じだったと思います。





明日は近国です。
運営の関係で例年とはかわって冬にある対校戦となりました。
主任も言うように、勝ちきりましょう！
ここで勝ち癖をつけて夏場の対抗戦にいあイメージを持てるようになればいいなと思います。

これが終わればいよいよ年末になり、合宿などがあります。年内最後の試合ですね
気持ちよく来年に繋げれるレースがしたいところです。



そういえば先週は冬季公認がありましたね。
今年はヒラスイマーではなく、メニュー係をしながら泳がしてもらってます。

特殊目のみんなの結果は例年以上に気になります。

伸びてる人はその人の努力のたまものですが、不調の人をみると「メニューこれで良かったのかなあ」と不安になったりします。

かくいう僕もながらくベスト出てませんが、メニュー係をさせてもらってるお陰で、腐らず練習できてます。

みんなありがとう

はやく大ベストだしてウェーイしたいです。


こうした方がいいんじゃない、というのがあれば是非ともアドバイスほしいです。

よろしくお願いします。



とりあえず明日の近国がんばりましょー！





さわださんの質問ですが、

自炊は全くしません！
生活力がなさすぎるのが最近の悩みです。

過去料理にはまったことはあって、
オムライスはめっちゃ美味しく作れます。
ふわふわとろとろ具合を極めました。


僕の好きな食べ物は
おはぎとオムライスです。


終わります。



近国は他大も対校戦の意識でくるとおもうので、ひとりひとりしっかり点とっていきましょう
go京大！