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お疲れ様です。1回生の川嶋です。京都秋季のMVSです。

プレインカレも狙ってたんですけどりつきさんに取られてしまったので嬉しいです。冬季公認で二連覇したいと思います。




昨日の京都秋季はオフ明け始めての試合ということで、冬季公認に向けていろいろ試したり、レースの感覚を取り戻せたらよかったんじゃないかと思います。僕も最初の25mがいつもより1秒近く速くて、最近がんばってた筋トレの成果が出てました。やっとインカレが狙える位置にきた気がします。
応援に来てくださったOB.OGさんありがとうございました。




では、今日のメニューです。
アップして、キックして、
200×1  Big form  
100×1  smooth fast
100×2  cycle in

100×3×4  hard keep
ダウンして終わりです。


あれ?昨日試合だったよね?っていうメニューでした。しんどすぎてhard keepの後半全部Frにしちゃいました。明日からは切り替えて、冬季公認まで2週間切りましたし、集中していきたいです。






高野さんの質問に答えたいと思います。
1回生にする質問なんですかねこれ(笑)
僕が言うのもあれですけど、最近はいい雰囲気だと思います。夏場はブレ面男子2人しかいないとかありましたしね。ただ航平さんが毎日練習来てるので、密かに考えてた「ブレ速い後輩が入って来る前に航平さん倒しちゃおう計画」が厳しくなってきちゃいました。嬉しいですけどピンチです。
物申すってほどじゃないですけど、ブレ面のベスト率の低さが気になりますかね。
京大のブレは強いっていうのをちゃんと受け継いでいけるようにがんばっていきたいです。


次の日記はひさにきにお願いします。
質問は洛南のめちゃくちゃきついメニュー教えてください。京都秋季ではひさしに暴風警報が発令してましたね。


2017→2018  BIG WAVE
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無題
パートの中でお互いに意識しあって強くなっていくの、すごく良いと思います。
自分こそが一番だという強い気持ちを持って頑張ってください。
ほそだ 2017/11/20(Mon)20:59:16 編集
警報は元から出てません。
これはほんとに。洛南は教育がしっかりしてるだけです。
ひさし 2017/11/20(Mon)21:21:53 編集
無題
最近はブレ面いっぱいで楽しいね。
次はちゃんとベスト率貢献します^^;
しんじ 2017/11/20(Mon)23:30:44 編集
無題
いやぁBr面がんばるーーー
凌哉の存在は有難いありがとう
あゆこ 2017/11/21(Tue)11:40:42 編集
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