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お疲れ様です。2回生の小松です。
突然ですが、自分は大阪弁が好きなんだと気付きました。女子のかわいい方言ランキングとかありますが、個人的ぶっちぎり1位が大阪弁です。
そんな大阪弁好きの僕の最近挑戦していることは、大阪弁と敬語の併用です!イントネーションを大阪寄りにすることで、敬語に大阪要素を取り入れています。大阪要素が強くなりすぎると、言葉遣いが乱暴になるのでさじ加減が重要です。バイト先に最近入ってこられた社員さんが上手に大阪弁を入れているので手本にしています。
本日のメニューはこちらです。
○アップ
200×1
75×8 1:20 IMスライド
25×8 0:40 side kick,片手fr /t
○スプリント
(5秒壁キック→ターン→浮き上がり)×4 1:00
10×4 0:40 壁蹴って水面で5秒Maxキック、ストリームライン
○プル
300×1 4:30
200×1 2:50
100×1 1:20
50×1 H
距離減るごとにスピードアップ!
○スイム
50×4 1:00 ヘッドアップ、プル /25m
50×4 1:00 足首v、プル /25m
50×4 1:10 drill or form
100×6 1:30〜50 frとs1混ぜながら
50×4 1:00 ディセンディング
○ダウン
400×1
これからは、火、金がメインで、水、木が距離を落としすぎず自分の泳ぎを見直せる練習をするそうです。
プルで水を捉えられていないと思いました。ストレッチをサボっていたので身体の可動域が狭くなり、自分のしたい泳ぎができなくなっています。しばらく泳いでなかった人は体操するとかストレッチするとかして練習に備えたらいいと思います!
質問に答えますと、何も規制がなかったら、マスクなしで外出したいです。ちょっと家の近くのスーパー行くのにもマスクするの正直面倒です。あとは複数人の食事、活気のある朝パが懐かしいです。京大のコロナ警戒レベルは1まで下がってると聞きました。ワンチャン食事許してくれへんかな思ってるんですけどね〜
夏休み思い出の1枚から、花火の写真です。iPhone11ナイトモードの実力を十分に発揮してくれています。北野高校水泳部同期としました。部活が再開して忙しくなるのでしばらく会えなさそうで残念です。
明日から練習再開する人増えそうなので、明日の練習時に次の日記は当てます。
質問はあらかじめ決めておきます。
「今年はコロナでできなかったけどやりたかった行事、あるいは、これから緩和されたらできたらいいなーって行事で。」
僕の場合は餅つき大会です。さっさと実施して引き継ぎたいです。
2020→2021 ?