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お疲れさまです。健宇です。合宿2日目です。普段の僕からしたら毎日練習に来るだけでも十分耐乳酸なのですが、午後練で耐乳酸やってシンプルに死にそうです。何気に耐乳酸全部バッタしたの水泳部入って初めてかもしれないです。てなわけで前半練のめにゅー
150×3 2:00
100×2 2:00 build up
50×1 MAX!!
これを3セット
1セット目はキック(フィン)
2セット目はプル
3セット目はフルアイテム
って感じでした。ギータさんによると後半練に向けての準備体操とのことでしたが、けっこうしんどかったです。なんていうか今回の合宿けっこう調子良くて楽しい。これ終わったらオフなのでまた年始には体戻っちゃうと思うと悲しいです、
合宿めっちゃしんどいです。体は痛いし謎に硬くなります。けど、なんていうか毎日練習してたら水の中での動きは驚くほど軽くなります。ホントに。やっぱ練習絶対必要ですね。量より質ってよく言いますけど絶対量も必要だと思います。量をこなした上での質だと思います。僕が言える立場じゃないですけど!
練習で疲れた体をマネージャー陣たちにマッサージしてもらうときがなんとなく一番幸せです。ありがとう、きょーへい、中村さん。まだまだ俺はいけそうです。あとビリヤードしてるときも幸せです。ビリヤード面作りたいですね。ビリヤードしてる間は疲れが吹っ飛びますけど、ビリヤード終わった瞬間に一気に眠くなるあたり体の疲れはごまかせないですね。やっぱ寝るのが一番です。
耐乳酸とかやってて思うんですけど、あーいうのって一人では出来ないですよね。他の人らに「がんばってこい!」とか「あと一本や!出してけ」とか言ってもらえるとよっしゃがんばろ〜(*^_^*)ってなります。タッチ後に色んな声かけてもらってホントのホントに嬉しかったしやる気もめっちゃ出ました。耐乳酸とかもはがさんとか鮎子さん寺島さんや同期たちのおかげで乗り切れたと思います。けど僕が先輩になったときにそう言ってくれるような先輩がいなくなったらどうしたらええねやろと思いました。今のうちに先輩から活力を貰えるだけ貰っておきます。
最後になりますけど、僕の最近のスローガンは「いまにみておれ」です。頑張っていこう。
もっと頭が良いように見える文章が書けないのが最近の悩みです。明日も頑張りましょう。おやすみなさい。
写真はビリヤード台を2時間弱占有する藤本大仏です。右上のちびっこたちがやりたそうにしてるのにガン無視して玉を突き続ける同期の姿には何か考えさせられるものがありました。かなり悪質ですね。
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無題
ビリヤード楽しいですね。笑
練習もあと2回、頑張ろう!
ゆうま 2016/12/28(Wed)11:01:14 編集
無題
ビリヤード楽しいですね。笑
練習もあと2回、頑張ろう!
ゆうま 2016/12/28(Wed)11:21:20 編集
無題
マッサージいつでも言ってなー

ほそだ 2016/12/28(Wed)11:31:52 編集
無題
ふぁいつ
いけだ 2016/12/28(Wed)18:57:49 編集
無題
4日連続で健宇に会えるのは感慨深いですね
おくの 2016/12/28(Wed)19:52:48 編集
無題
今回の合宿でのけんうの頑張りは素晴らしかったと思います。僕も負けじと頑張ろうと思えました。
これからも一緒に高め合っていきましょう
無記名 2017/01/02(Mon)16:12:57 編集
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