忍者ブログ
[367]  [368]  [369]  [370]  [371]  [372]  [373]  [374]  [375]  [376]  [377
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

こんにちは!
2回生石塚です。最近日記を書いてない気がしたので遡ってみたら2ヶ月ぶりくらいでした。お久しぶりです。また字がでかいです。どうやったら小さくなるんですかね。


本日のめにゅー!
w-up 200*1 ch
         100*3 25no breath drill
         50*4   15QAP.25H/t
swim 50*6 ch
main(dive) 50*4 50max!!
                 50*1 easy
                 50*3 50max!!
                 50*1 easy
                 50*2 50max!! 
                 50*1 easy
                 50*2 50max!!
loosen
壁kick '20 *8
loosen
dive 100*1 all out!!!
loosen
swim 50*4 RP
down


でした、。
耐乳酸終わったーと思ったら壁キックだし壁キック終わったーと思ったらダイブあるし、よっしゃ100泳いだーと思ったらメニューになかったレースペースがあって、と大忙しでした!
壁キックの後の100diveが一番感覚よかったです。なぜだ。
あと最近水位が高くてレストの時間息できないです!くるしい!
あと5cmくらい身長がほしいです。



最近奈良女のさきてぃーこと山本咲ちゃんが京大の練習によく参加してくれて、種目は違えど競れる相手の存在のありがたみをひしひしと感じてます。今まで競れる人がいなかったし、まず同回の女子選手がいなかったし、すっっごいうれしいです。
今まででも、今回の関国でも、私くらいのタイムの人が全然いなくて、競るというより自分の中での戦い感がありました。
だから競る経験をあまりしたことがなくて、とても新鮮な気持ちです!
だからまだまだいっぱい練習きてねさきてぃー!
わたしももっと速くなって上の選手と競れるくらいになりたいです!


まとまりがなくなってきたのでここで終わりにします。笑
写真は私たちのカウントダウン動画から!
2がそろってうれしかったんです!
PR

おはようございます。更新遅くなってすみません。



四回生の昼田です。



 



6/29のメニューです。



 



w-up   400*1        SKPS/100



       100*4         drill 25no breath SL4



    50*4   IMO  25H



Rest



Kick  100*6         EN1  Smooth      2’(1t50,1’)



Swim  400*2    Fr   EN1  Smooth     6’30



Rest



Kick    50*8        25H



Dive    50*2        25max



Down



 



関カレで200以上に出る人は 50*4 1’ RP (8継組は 50*1,100*1,50*1)



 



関カレ前の最後の追い込みが始まります。必ず勝てるように、練習から盛り上げて頑張りましょう。



 



6/27,28と関西国公立があり、女子は5位で団体権を取ることが出来ました。



応援ありがとうございました。



とくにかなちゅとしもじがいい順位、いいタイムで帰ってきてくれました。かなちゅは真のエースになりましたね。



すごいなあうれしいなあと思うと同時に自分はせいぜい2点稼ぐので精いっぱいで、やっぱりこの程度かあという思いもあります。(まだ終わってないけど!!)



それでも最近は、四年間続けることはやっぱり大きいなあと、同期のレースを見て感じることが多いです。関国でもしょうたと久保ちゃんのレースにすごく元気をもらいました。



私もまだまだベスト出して、みんなのおかげで出れることになった全国公なので、しっかりベストで終わりたいです。



残りの試合は全部200400のフリーに出る予定です。私のS1です。ニフリは一番好きな種目です。でもそう思うようになったのは最近のことです。今まで、私は自分の専門をあまり意識してきませんでした。理由はニフリじゃ点数が取れないからです。点数取れるなら何でも泳ごうと思いました。400IM200Flyも泳ぎましたが、それは全然いやではなかったです。



男子も同じで、レギュラーとるために自分の専門以外も挑戦してみてほしいなと思います。ただ挑戦したからといって速い人はいくらでもいるし、すぐ点数取れるわけじゃないというのが男子の厳しいところですが、それでも四年間やったら絶対に違います。速くなります。そうやっていろいろやる中でやっぱり自分はこれが好きだなって思う種目があったら、それを伸ばそうと頑張ることも、すごく楽しいことですね。私もまだ遅いですが、四年目にしてフリーでちょっといいタイムが出せて、リレーも4継は自信持って泳げるようになりました。(関国は遅くてごめんなさい…)



 



男子は悔しい結果でしたがまだ関カレではありません。



七帝、北大は優勝目指して頑張っているそうです。



相手は本気です。生半可な気持ちで勝てるほど今の京大は強くないと思います。



でも、勝てないはずはありません。関カレも。



北大にできるなら、他の関カレ二部校にできるなら、京大にもできます。



勝ちましょう!!

写真あげたいのにいつもうまくできません!泣
ごめんなさい…




こんばんは。3回生マネの野上です。


更新がすごく遅れてしまってすみません。
最近、声出しと日記の人が別々だったから、そうなのかと思ってました(笑)
カンチガイでした~。。


関国前日の金曜日のメニューです。


【男子】
W-up 200*1 ch AE                                          4'
         100*3 ch AE Drill(SL3本) 25NoBreath   2'10
         200*1 S1 AN2 10H35E5H*4                 4'
rest                                                                 1'30
Choice 50*6 ch ch ch                                     1'10 
rest                                                                 2'
Swim 50*4*2 ch ch ch(RPetc)                        1'20(SR40")
Loosen 100*1 ch AE                                      4'40
Dive 25*2 ch                                                   3'
Down 100*4 ch AE                                         2'


【女子】
W-up 200*1 ch AE                                          4'
          100*3 ch AE Drill(SL3本) 25NoBreath  2'10
          50*2 S1 AN3 15QAP                            1'15
rest                                                                  2'
Choice 50*6 ch ch ch                                     1'10
rest                                                                  2'
Swim 50*4 ch ch ch(RPetc)                            1'20
Loosen 100*1 ch AE                                       4'40
Dive 25*2 ch                                                   3'
Down 100*4 ch AE                                         2'




試合お疲れ様でした!


女子は団体権獲得おめでとうございます~~(^▽^*)
いっぱいレース出なきゃいけなくて大変そうでしたが、よかったです~
選手さんがすごく嬉しそうなのを見て、私もハッピーでした!
全国公も楽しみですね~~!


男子は目標達成できなくて残念でした。。
チームとしての悔しさもあるけど、
レギュラーとして泳いだ選手さんの中には、もっと悔しい思いをしている人もいると思います。
関国は終わってしまったけど、
次の七帝、ずっと目標にしてきた関カレに向けて、
いっぱい練習して、成果を発揮してほしいな~と思ってます。
でも、ベスト出して笑顔で個票取りにきてくれた人もいて、嬉しかったです~!


応援もパワフルになるから、対抗戦は好きです。
全員が出れないのはうーんって感じですけど(笑)


あと講評のときに、学連の人たちが6時にプールに来て準備してくれていたっていうのを聞いて、
早すぎてびっくりしました。
仕事もやって、ベストも出して、チームに貢献してる方々、すごいですね!!
ありがとうございます~




ところで、、
21歳になりました~!
お祝いしてくれたみなさん、ありがとうございました(^ー^)
今の水泳部には、それぞれの回生に21歳がいるみたいです!
なんか不思議ですね~


写真は、こないだ道頓堀に行ったときに食べた、
トルコ風アイスのおっちゃんと伸びてるチョコ味のアイスです。
めっちゃパフォーマスがおもしろかったので、道頓堀行ったらぜひアイス買ってみてください!!

400FR


《女子》


石塚           1-08-33 Best!!


南出           1-05-18 引継Best!!


昼田           1-08-02


菊池           1-09-08 引継Best!!


Total          4-30-61 第6位!★京大女子歴代10位!


 


800FR


《男子》


佐藤           2-00-02


山田尚       1-54-40


大和           2-01-71 引継Best!!


渡邉           2-02-76 引継Best!!


Total          7-58-89 第3位!★歴代15位!


 


結果


男子           3


女子           5位 団体権獲得!


 


 


女子は目標達成で、団体権を獲得しました!おめでとう!


1日に何レ-スもこなしておつかれさまです。


たくさんの元気をもらえました!


 


男子は悔しい結果になってしまいました。


予選9位が多かったりして、その分巻き返すチャンスは多くあるのだと思います。


前を向いて明るくまたやっていきましょう!


 


滝瀬先生の講評で、京大の旗「奪還」について触れていただきました。


あの旗にこめた気持ちを思い出して、今日からまた新しいスタートのつもりで、次の目標に向かっていきましょう!


夏はまだまだです!



投稿がうまくいかず、区切ってしまい申し訳ありません。

100Fly


《女子》


-予選-


               1-15-66 Best!!


下地           1-13-45 8位決勝進出!


 


-決勝-


下地           1-14-33 第8位!


 


《男子》


-予選-


徳永           1-00-97


佐藤           58-28 3位決勝進出!


馬場           1-00-61


 


-決勝-


佐藤           57-01 第2位!


 


100Ba


《女子》


-予選-


石塚           1-21-18 6位決勝進出!


 


-決勝-


石塚           1-16-83 第5位!★京大女子歴代7位!女子歴代8位!


 


《男子》


-予選-


田畑           1-04-52 Best!!★歴代13位更新!


川北           1-03-59 8位決勝進出!


金光           1-02-05 4位決勝進出!


 


-決勝-


金光           1-01-29 Best!!3位!★歴代6位更新!


川北           1-03-16 Best!!7位!歴代9位!


 


100Br


《女子》


-予選-


菊池           1-26-21 8位決勝進出!


 


-決勝-


菊池           1-22-95 第7位!


 


《男子》


-予選-


菅野           1-07-94 8位決勝進出!


愛甲           1-07-06 6位決勝進出!


八舟           1-06-78 4位決勝進出!


 


-決勝-


八舟           1-06-40 第4位!


愛甲           1-06-41 Best!!5位!★歴代6位更新!


菅野           1-07-22 第8位!


 

<< 前のページ 次のページ >>
カレンダー
07 2026/08 09
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新コメント
[12/14 RobertBlifs]
[08/10 じろう]
[10/14 JnrcFraureFed]
[10/11 DanielSwemo]
[10/11 PeterSkill]
忍者ブログ [PR]