6/3 今週はいい天気だった

「MIU404」というドラマを見ました。涙ボロボロ出てきました。涙腺ゆるゆるです。綾野剛が履いていたスニーカーがどれも個性的で似合ってました。カッコいいスニーカーを買いたいなと思いました。

お疲れ様です。3回生の小松です。

モンハンの続きを早くしたいので、短めの日記です。

本日の練習

up

200

50×8 IMO odd:k,even:s

drill

50×6

agility

15×4 5s wall kick, float dash /t

dive

15×2

25×1

swim

↓50×4×2 1:15 drill or form

↓50×2×2 1:30 speed

↓50×1×2 2:00 h

40×4

dive→15uwk→5回Vジャンプ→5k,10s

→3s wall kick →10swim

down

200

長水練に移行してから、溺れる日々が続いています。今日は泉さんに馬鹿にされました。

次の試合まで練習は数回しかないので、最後まで泳ぎ続けられるテンポを模索中です。遅すぎると、体が沈むし、早すぎると100メートルすら持たない。理想のテンポを見つけて、身体に覚え込ませて試合に臨みたいです！

ゆうじろうからの質問

髪の毛を好きなように変えれるのなら、もう少し髪にボリュームを出したいです。ガチ目のやつですみません。

も一つ言っとくと、癖毛のコントロールをしたいです。癖毛のポテンシャルを活かせていないと思います。

以上です。

明日は、加藤公朗です。

質問は、梅雨の思い出で。

梅雨の思い出とは少し違いますが、福永に借りた折り畳み傘をぶっ壊したという思い出がぼくにはあります。今でもたまにイジられます。




写真がなくてすみません。

2020→2021 努来勝