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こんにちは2回生マネージャーの原です。
さっそく日記隊長から頼まれちゃいました笑
まずは競泳練のメニューを書きます。
W-up 400*1 Cho 6'30 7'
200*2 IM 3'15 3'45
Kick 100*6 1'50 2'10(4t)
Swim 100*3 Cho 1'50
50*6 Cho 1'
Main S1 Allout 50*4 (1'30)
100*1
*3set (set 13')
Swim 100*3 Cho 1'40
400*1
昨日は37人という大人数の中で練習が行われました。
コースは狭くなってしまいますが、やっぱりメインの時の盛り上がりは格別ですね
お互いが刺激しあって集中力を高めあえた練習だったと思います
最後らへんの組の人は50*4の時にタイムが聞こえなかった方も多いと思いますすみません
来週中にはBoxの練習タイムファイルに入れておきます。
そして午後からは、新歓BBQでした
心配していた天気も晴れ、たくさんの新入生が来てくれました。ありがとうございます
BBQを通して水泳部の雰囲気を少しは分かっていただけたのではないでしょうか。
私も京大に入った頃は、まさか自分が水泳部のマネージャーをするとは思っていませんでした。でも、先輩方とお話して、水泳部の空気に触れ、選手は無理でもマネージャーとして水泳に関わりたい、そして少しでも選手の役に立てればいいなと思い、入部を決意しました。
たくさんの新入生の方が、水泳部に来て、一緒に頑張りたいと思ってくれれば嬉しいです
P.S. 水木金の昼練のマネをしてくださった吉澤くん、徳岡くん、石丸くんありがとうございましたまたマネが行けない昼練は選手の方にお願いすると思いますが、よろしくお願いします
では来週も試合に向けて頑張りましょうね
さっそく日記隊長から頼まれちゃいました笑
まずは競泳練のメニューを書きます。
W-up 400*1 Cho 6'30 7'
200*2 IM 3'15 3'45
Kick 100*6 1'50 2'10(4t)
Swim 100*3 Cho 1'50
50*6 Cho 1'
Main S1 Allout 50*4 (1'30)
100*1
*3set (set 13')
Swim 100*3 Cho 1'40
400*1
昨日は37人という大人数の中で練習が行われました。
コースは狭くなってしまいますが、やっぱりメインの時の盛り上がりは格別ですね
お互いが刺激しあって集中力を高めあえた練習だったと思います
最後らへんの組の人は50*4の時にタイムが聞こえなかった方も多いと思いますすみません
来週中にはBoxの練習タイムファイルに入れておきます。
そして午後からは、新歓BBQでした
心配していた天気も晴れ、たくさんの新入生が来てくれました。ありがとうございます
BBQを通して水泳部の雰囲気を少しは分かっていただけたのではないでしょうか。
私も京大に入った頃は、まさか自分が水泳部のマネージャーをするとは思っていませんでした。でも、先輩方とお話して、水泳部の空気に触れ、選手は無理でもマネージャーとして水泳に関わりたい、そして少しでも選手の役に立てればいいなと思い、入部を決意しました。
たくさんの新入生の方が、水泳部に来て、一緒に頑張りたいと思ってくれれば嬉しいです
P.S. 水木金の昼練のマネをしてくださった吉澤くん、徳岡くん、石丸くんありがとうございましたまたマネが行けない昼練は選手の方にお願いすると思いますが、よろしくお願いします
では来週も試合に向けて頑張りましょうね
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