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お疲れ様です。新2回生の川嶋です。
今日のメニュー
2回生になって急に北部で授業受けることが多くなり、俺成長したなーと思うと同時に吉田南ですれ違う1回生を見て俺老いたなーとも思う日々です。
すでに授業疲れました。1日2コマとかがよかったです。だれか授業代わってください。
今日のメニュー
アップして
agility 7*4 (7m dash-turn)*4
dive 15×1 SL
25×1 SD
KS 200*1↓ FOB with fin
75*1↓ 50NBK-25 swim fast-hard
25×1×2 easy or form H
main① 100*1 dive max !!(best +4以内)
main② 100*1*3 1s "45-1'30-'45
2s '35-1'20-'35
3s '25-1'25-'25
swim 50×2×2 1s)'30WK-turn-50max
2s)'40WK-turn-25max
ダウンして終わりです。
朝練にも平日練習会にもたくさんの新入生が来てくれました。ありがとうございます。
平日練習会に来てくれた人はぜひ朝練にも来てください。早起きするのしんどいですよね。僕もそうです…
朝練にも平日練習会にもたくさんの新入生が来てくれました。ありがとうございます。
平日練習会に来てくれた人はぜひ朝練にも来てください。早起きするのしんどいですよね。僕もそうです…
朝練では、体操→体幹→メニュー説明→入水の一連の流れや、最後の声出しといった平日練習会ではやらなかったことも普段やってます。メニューも全然違います。
水泳部が毎日やってる練習はどんな感じなんだろうと思ったそこのあなた!ぜひ朝練にも来てください!
マネージャーも募集してます!
まず今シーズンの目標は関カレ、全国公で決勝に残ることです。
全国公は関カレより難しいですね。1ブレは1分4秒中盤じゃないと残れないです。まあ去年僕1ブレ3秒伸びたんで今年も3秒伸びるでしょう。いけますね。
かなこんだからの質問に答えたいと思います。
真面目なやつと小ネタを入れてきましたね。
まず今シーズンの目標は関カレ、全国公で決勝に残ることです。
関カレは、ブレ以外はよくわかりませんが、去年よりレベル上がる気がします。神大に速い新入生入ったらしいですし、天理大もいますしね。割とピンチになってきました。もっと速くならねば。
全国公は関カレより難しいですね。1ブレは1分4秒中盤じゃないと残れないです。まあ去年僕1ブレ3秒伸びたんで今年も3秒伸びるでしょう。いけますね。
ではもう1つの質問、子供の頃の将来の夢。
まず幼稚園の時はケーキ屋さんとかでした。可愛らしいですね。
将来の夢を書いてみようみたいなのが残っててそこにケーキ屋さんって書いてあった気がします。うろ覚えですけど。
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