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おはようございます。
毎日何の日か日記に書く流れだったので調べてみましたが、メートル法公布記念日というなんとも言えない記念日でした。
今日までは1尺とかが使われていたみたいです。
わたしもあと2日で生誕祭を迎えます。
次自分が何歳になるのか二十歳超えるとわからなくなってきますよね。石塚です。
いま研究室のパソコンで書いています。4限まで暇です。
前置きが長くなっちゃいました
今日のSPは
UpしてDrillしてKickして
Swim
200*3 1t)IMsmooth 2t)FrSmooth 3t)S1 気持ちよくスピード出して維持
EZ
100*3 1t)IMsmooth 2t)FrSmooth 3t)S1 気持ちよくスピード出して維持
EZ
50*7 Des3 to H,EZ,Des3 to RP
Loosen
Kick
50*4 15sprint35EZ
Swim
50*4 15sprint35EZ
KS
50*4 15kick10swim25EZ
Down
でした!
少し距離泳いでスプリントでした。
最近ずっとFrの練習をしています。50Frしか見ていないのでこういうスプリントの練習はだいぶありがたいです。
特に浮き上がりとターン前後がめちゃめちゃ鈍いので、壁蹴ったあとの一かき目をいかにガッと掴むかとかいかに早くドルフィン打つかとかやってます。
壁蹴ったあとのドルフィンキックのタイミングがどうも遅いらしく、最近早めようしてるんですけど姿勢が整ってないのかあんま蹴れてる感じしないんですよね。慣れてないだけかな。ムズカシイ。
さて、
新入生もだんだん練習に参加して来てくれる時期になってきましたね!
今年はBBQの時点で女子の選手に入るかも…!?みたいな子が結構な人数いてくれて、ワクワクしています。
新入生女子に熱烈アピールをしてください、ということなのですが、う~~~ん。
今の京大水泳部はやっぱり女子は少ないし、男子が強いし、屋外だから日焼けもするし、朝練だから化粧して大学!ってわけにも行きません。
裏を返せば女子は必要とされてるし、日焼け全力でする機会なんで今しかないし、化粧したときとのギャップ狙えます。。。って無理矢理過ぎるかな。笑
でも、それ以上に楽しい!充実している!アツい!と思えるから、今私たちはこの部活で活動しているんですね、もうなんだろ、女子部員の存在がすでにアピール、みたいな。
…ムズカシイんですよ!女子へのアピールって!
水泳ってめちゃめちゃかっこいいんだよ!めちゃめちゃアツいんだよ!筋肉かっこいいよ!!一緒に泳ごう!!!としか言えないんですよね。もうゴリ押しです。
元新歓隊長頑張れよって感じなんですけど。笑
でも保証だけはします。まずは見に来てほしい!新歓でも練習でもなんでもいいです。とにかく雰囲気とか味わってほしい!です!
どの女子部員も同じこと言うと思います。たぶん。笑
これを見ている女の子(いるかな?笑)、京大水泳部はあなたをめちゃめちゃ必要としています!!ぜひ新歓にどうぞ!!
以上で私のアピールを終わります。
京大プールまであともう少し!楽しみですね!
2017 湧昇
毎日何の日か日記に書く流れだったので調べてみましたが、メートル法公布記念日というなんとも言えない記念日でした。
今日までは1尺とかが使われていたみたいです。
わたしもあと2日で生誕祭を迎えます。
次自分が何歳になるのか二十歳超えるとわからなくなってきますよね。石塚です。
いま研究室のパソコンで書いています。4限まで暇です。
前置きが長くなっちゃいました
今日のSPは
UpしてDrillしてKickして
Swim
200*3 1t)IMsmooth 2t)FrSmooth 3t)S1 気持ちよくスピード出して維持
EZ
100*3 1t)IMsmooth 2t)FrSmooth 3t)S1 気持ちよくスピード出して維持
EZ
50*7 Des3 to H,EZ,Des3 to RP
Loosen
Kick
50*4 15sprint35EZ
Swim
50*4 15sprint35EZ
KS
50*4 15kick10swim25EZ
Down
でした!
少し距離泳いでスプリントでした。
最近ずっとFrの練習をしています。50Frしか見ていないのでこういうスプリントの練習はだいぶありがたいです。
特に浮き上がりとターン前後がめちゃめちゃ鈍いので、壁蹴ったあとの一かき目をいかにガッと掴むかとかいかに早くドルフィン打つかとかやってます。
壁蹴ったあとのドルフィンキックのタイミングがどうも遅いらしく、最近早めようしてるんですけど姿勢が整ってないのかあんま蹴れてる感じしないんですよね。慣れてないだけかな。ムズカシイ。
さて、
新入生もだんだん練習に参加して来てくれる時期になってきましたね!
今年はBBQの時点で女子の選手に入るかも…!?みたいな子が結構な人数いてくれて、ワクワクしています。
新入生女子に熱烈アピールをしてください、ということなのですが、う~~~ん。
今の京大水泳部はやっぱり女子は少ないし、男子が強いし、屋外だから日焼けもするし、朝練だから化粧して大学!ってわけにも行きません。
裏を返せば女子は必要とされてるし、日焼け全力でする機会なんで今しかないし、化粧したときとのギャップ狙えます。。。って無理矢理過ぎるかな。笑
でも、それ以上に楽しい!充実している!アツい!と思えるから、今私たちはこの部活で活動しているんですね、もうなんだろ、女子部員の存在がすでにアピール、みたいな。
…ムズカシイんですよ!女子へのアピールって!
水泳ってめちゃめちゃかっこいいんだよ!めちゃめちゃアツいんだよ!筋肉かっこいいよ!!一緒に泳ごう!!!としか言えないんですよね。もうゴリ押しです。
元新歓隊長頑張れよって感じなんですけど。笑
でも保証だけはします。まずは見に来てほしい!新歓でも練習でもなんでもいいです。とにかく雰囲気とか味わってほしい!です!
どの女子部員も同じこと言うと思います。たぶん。笑
これを見ている女の子(いるかな?笑)、京大水泳部はあなたをめちゃめちゃ必要としています!!ぜひ新歓にどうぞ!!
以上で私のアピールを終わります。
京大プールまであともう少し!楽しみですね!
2017 湧昇
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