2月3日(金) 節分

こんばんは。

節分って個人的には豆と恵方巻食べるイメージだったんですが、神社の周りが超にぎやかでびっくりでした。恵方巻は一説には広島のセブンイレブンで販売され、徐々に販売店舗を広げ全国に広まっていったそうですよ。この調子でいけば広島風お好み焼きが全国征服する日も近いですかね。小畑です。

今日は合同練習でした。

メインは

50×16　100RP＋3s　1:00

50×12　100RP＋1s　1:15　(2H 1EZ)

50×6　100RP　1:30

だったと思います。違ったらすみません。採点のしすぎです。この後にTP(Wallkick20s＋rest10s)でした。思ったより20秒が長くてしんどかったです。

この前のパートミーティングで柳瀬さんのゴールセットのグラフがまっすぐで触発されたので今日は「ラップを一定で刻もう」が目標でした。撃沈しました。最初の50×16はたしか割と(タイムが遅めだったのもあり)うまくいって、このペースで400続けられたら余裕でベスト出るんだよな、頑張ろと思ったりしてたんですが、その後タイムを上げようとしたら崩れました。さっき刻んだ泳ぎをもう少し速くしたいのにうまくいかなくて、かといって飛ばすとその次ですぐがたっと落ちる…とあがく間にメニューが終わってしまいました。配分が下手な理由がここにもある気がします。…(ほんとはこの後もぐだぐだ書いてましたが長いしまとまらないので切ります)

さて、今朝はふと思い立って練習日記を読みはじめ「太皷地さんだ～」と思いながらほのぼのしていたら自分の名前があってぎょっとしました。もちろん例のごとく当分当たらんじゃろと思ってました。油断した時にまわって来ますね…。朝から心臓に悪かったです。

お題の第一回ミドロン合宿での目標は、「ペース配分をつかむ」と「たくさん情報を得る」に決定しました。質問していただきありがとうございました。危うくノープランで行くところでした。ペース配分はこれまでの試合で毎回うまくいかないなあと思っているところです。泳ぎ方とタイムの対応付けとレース時どういうラップで行くかの両方を含んで「ペース配分」です。２つ目はそのまま。ただでさえミドロン選手少ない中で、自分と近いタイムの人、目標にしたい人、そしてはるかに上にいる人の話を聞いたり一緒に練習できる機会はなかなかないので。全部がいい刺激になるように思います。とはいえ、三日間なので色々完璧に解決するというよりは少しでも手掛かりがつかめたらいいかなという気持ちでいます。

なんかいろいろ書きたかったのに忘れてしまいました。次の日記は某芳賀先輩に高校時代と大学入ってからで変わったと思うところを聞いてみようと思っていたんですが、結構最近当たっとってん（広島弁敬語）ですよね…。うーん…。

なんとなく菅野さん！と思ったんですがよく考えたら関選…。

…ということで考えた結果、次の日記は「りささん」に「背泳ぎの好きなところ３つ教えてください！」にします。よろしくお願いします。

写真は年始に食べた冷凍食品のお好み焼きです。お土産用に売られているそうです。とてもおいしかったです。

2016→2017 湧昇