12月15日 夜中

五島です。メニューは

up	400*1	cho	7'
	100*3	IM	1'40
	100*3	des	1'40
rest			1'
drill	50*6		1'10
rest			2'
main	50*8*3set		1'
	1s:swim	odd 50H	even 25NoBreathH
	2s:pull	odd FormE	even H last25NoBreath
	3s:K&S	odd FormE	even Sumitomo Rush

でした。Sumitomo RushのところはSumitomo Restって書いてありました。
甘ったれてますね
僕は本日は撃沈でした。
2セット目くらいから猛烈な吐き気に襲われました（爆誕はしてません。）
帰りの電車の中では猛烈な腹痛に襲われました

吉澤さんが作られたらしいです。（Sumitomo Restって書いたのは吉澤さんではないみたいです。）
GH砲に明日はそこまできつくないから夜中は超キツくしてくれと言われたそうです。
GH砲は練習には現れませんでした。
言ったなら来いよ
・・・って言いたいのをぐっとこらえて、明日はきつくないらしいです。楽しみですね

あと、帰りの電車の中ではるべ～さんにそっくりの美人な人を見つけました。
詳細は秘密です