11月30日(火) 朝中

最近地元やサークル等の久しぶりに会った友達に｢あれ、太った？｣と聞かれますが筋肉がついてがたいが良くなっただけだと信じて疑いません!!
でお馴染みの永井(闇)です。

最近()の中がネタ切れ気味でそろそろ止めようかと思っていたんですが、山岡に｢()が変わるのが結構好きだ｣と告白されてしまったため、なんだか止めれなくなりました。
こうなったら引っ張り続けてやろうと思います。

というわけで、本日は朝中でした。
遅練の時間ということもあり、11人と少人数でした。(吉澤さん含む)
｢俺チャリで行くわー｣とか仰ってた方もいたようですが、その人は結局現れなかったので、きっと渋滞に巻き込まれたか事故に遭ったかしたのでしょうね。
布団にぬくぬくと包まっていたりしてませんよね。


余談が長すぎたのでメニュー行きます。

UP　200*1　-2'
Fr    50*2　　-1'
S1   50*2     -1'  DPS

P    25*2  Sc/SC-Q by2t
       50*4  タイムストロークイーブン
       50*4 Des(~Max)

K    50*2　潜水
       50*2  SIDE
S     25*2　H　浮き上がり12.5m
              *2

S    50*2.*3  37.5m H   12.5m E -1'30"
                                               rest   -2'


まさかのさかもとがコースロープにもたれかかってコースロープを切っちゃったりしたようですがそんな事は置いといて、今日は浮き上がりの練習が中心でした。
僕の十八番のはずなんですが、なんだか調子が悪かったです。
浮き上がった後のプルが上手く水を掴めていないので、そこでしっかりとスピードに乗る泳ぎに変えていきたいです。

今日大川にボルボックスというあだ名がついたので、たまに呼んであげてください。