10月14日

お疲れ様です。

１回生の今田佳奈子です。

２回目の日記です。

１回目の日記の時は確か5月だったと思うのであれから5ヶ月も経ったのだなぁと思うと感慨深いですね。5ヶ月でちょっとでも成長できてたら嬉しいです。

 

 

 

 

 

それはさておき今日のメニューです。

 

 

 

 

 

up→

agility   40×1×1    5mから3fly-6ba-3br-6fr

             (各flipturn）

             12.5×2×1  真ん中から浮いてひっくり                  
返ってstart

swim     50×2×1  UWdolphin+nobreath←fly

kick       100×8×1 

                  (fob→s1→水面dolphin→s1 )×2

kick       50×4×1    E,H/t

swim     50×8×1    2H,E,2H,2E,H

→down

 

 

 

 

agility難しいですね。すぐに切り替えるのが苦手です。頑張ります。

nobreathのところはフィンつけたらいけるかもと思ったんですが真ん中くらいで呼吸してしまいました。きつかったです。本当に。

hardのとこは頑張りました。短水はターンいっぱい練習できるのに最近baのターンあんまりしてなかったので日頃からターンで手を抜かないようにしたいです。

 

 

 

 

 

最近朝が暗いし寒くて起きるの辛いです。でも泳いでる途中で楽しくなってくるので、これからも頑張ろうと思います。今日も明日も明後日もこれから先も頑張ります。

 

 

 

 

今日は久々に陸トレをしました。たまみとゆきりんが微笑ましかったので写真あげときます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまでずっと忘れてました。駿太からの質問に答えます。二郎の感想ですね。

うーん……

美味しかったです。本当に。

ラーメンって美味しいですね。

また行きたいなぁと思います。でも昨日の日記で駿太が三軒行けそうとか行ってましたがそれは無理です笑。

あとモヒがスピーディかつ平然と大量の麺を食べていたのでビビりました。さすがです。。。

 

 

 

次の日記指名します。最近私が仲良くなろうとしている久嗣玉川でお願いします。

 

質問は、久嗣が最近めちゃくちゃテンション上がったことベスト3でお願いします。ふだんクールな久嗣がどんな時にテンション上がるのか気になります。

 

 

ではでは久嗣、宜しくお願いします。