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初めて日記を書きます! 工学部工業化学科1回生の昼田智子です。 専門は自由形のミドルです。 スポーツ見るのが好きで(専らテレビ観戦ですが) 今年はオリンピックやらサッカーのW杯最終予選やら イベント目白押しで嬉しいです! 一緒に盛り上がって下さる方大募集中です! では、今日のメニューです。 up Cho 400*1 choice   7'          6'(300m) 50*4 drill 1'10 S1 100*3 form 1'40    1'50   2' rest 2'20 1'50 2'20 kick-main Cho 50*4 drill or form 1'15 200*4 smooth 3'30 3'50 4'15(3t) (1st:100m1'50) rest 1' 50*4*4 set des 55"/50"/45"1/' 1'/55"/50"/1' 1'05/1'/55"/1'05 [set:4'] [set4'20] [set4'40] loosen Cho 100*1 5' 4'20 3'35 swim Cho 50*4 drill 1'15 S1 100*6 3-2-1 des 1'30 1'40 1'50(1st:cut) 50*6 E,25H,E,25H,E,H/t 1'10 down Cho 300*1 9' 8' 8'50 total 4100 今日はキックがメインでした。 キックを鍛えたいと思っていた私には もってこいのメニューでしたが サークル回れないこともありまだまだこれからです。 京カレももうすぐです。 久しぶりの大会でドキドキですが しっかり目標定めて頑張りたいです! 今日もおつかれさまでした!
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