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お疲れ様です。
川嶋です。主任です。
もう6月なのに4回生になって初めての日記です。早く練習再開してほしいですね。
今日のメニュー(made by Kawashima)
川嶋です。主任です。
もう6月なのに4回生になって初めての日記です。早く練習再開してほしいですね。
今日のメニュー(made by Kawashima)
Up 300×1
50×12 Drill
25×4 Agility
Kick 100×2 水面dolphin,バサロ/50m 2'15
200×1 3'30
50×4 HE,EH,E,H 1'15
Set up 50×3×2 1s:ch,2s:Des 1'00
Main 50×4×4 MAX Br,Fr/set 1'30 setrest 3'00
Down 300
total 3000
total 3000
swim aloneでした。さみしかったです。
明日も泳ぐのでだれか来てくれると川嶋と踏水会の財政が喜びます。泳ぎましょう。
この度わたくし
太りました。
明らかにお腹出てきました。しかも下っ腹。ビールのせいです。
3年間堀下と各務のことを「おいデブ」って馬鹿にしてきたので、彼らはこれでもかというくらい僕の腹を馬鹿にしてきます。もうこんな自分はいやです。
だれかダイエット方法教えてください。特に食事関連のやつ。
自粛期間で運動もろくにできないのにすごい食べてしまいます。
未経験者。未経験者は、経験者よりも楽しい部分があります。何かと言うと、成長です。ある程度極めると更に上に行くのはとてつもない努力が必要ですが、未経験の人はホイホイ極めれて楽しいですよ。入りましょう。
みなさんにご報告があります。
この度わたくし
太りました。
明らかにお腹出てきました。しかも下っ腹。ビールのせいです。
3年間堀下と各務のことを「おいデブ」って馬鹿にしてきたので、彼らはこれでもかというくらい僕の腹を馬鹿にしてきます。もうこんな自分はいやです。
だれかダイエット方法教えてください。特に食事関連のやつ。
自粛期間で運動もろくにできないのにすごい食べてしまいます。
一つ言いたいことがあるんですが、池田屋にニコチン入れたのだれですか。おかげで依存症です。週1で摂取しないと禁断症状が出てきます。だれか僕を家に監禁してください。
そういえばこれ新歓日記でしたね。新歓します。
まずは経験者。現実的な話をすると京大は最近弱くなってしまいました。これは知っておいてほしい。でもそれは大学で戦う時のお話。なんだかんだ言って高校生から見たら速いなって人は多いと思います。そんな人たちと切磋琢磨できるのは楽しいです。入りましょう。
未経験者。未経験者は、経験者よりも楽しい部分があります。何かと言うと、成長です。ある程度極めると更に上に行くのはとてつもない努力が必要ですが、未経験の人はホイホイ極めれて楽しいですよ。入りましょう。
あとマネさん大募集です。やりがいがあるとかは、僕はマネじゃないので何とも言えません。でも、選手から言えることは、質の高い良い練習をするため、そして試合で良い結果を出すためにはマネさんが必要です。あとはこれも言えます。楽しいです。入りましょう。
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