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新3回生の立入です
この間一瞬目覚ましテレビに出演し、ついに全国デビューを果たしました!!ちかちゃんはやっぱりきれいでした

さてさて、この日の練習ですが、

up	400*1t	cho	7'
200*3t	build up/50m	3'
50*8t	drill	1'15
50*6t	form	1'
main	距離自由、2本までSD
down	300*3t	KPS/100m	5'20
50*6t	form	1'
400*1t	cho

3月に試合がなく、4月中旬の試合まで日があいてしまうのでレース本番のつもりで挑みました。
ロングスパッツで練習したのは初めてでしたね結果は、なんと生涯ベストが出てしまいました。しかも100fly。しかも絶好調関カレを上回るという・・・正直ビックリです笑

きっちりとりくんでいれば、きっちり結果はついてくるもんですね。

他の選手は、といえば・・・余り覚えてないです。ミーティングの時にでも確認してください。

合宿の時はこんな感じの練習が多くあるのでもっと、気を引き締めてベスト近いタイムでかえってこれるように努力しましょう！！今週の終わりの文教のときにも似たような練習があるので、今日のタイムは上回れるようにがんばっていきましょう！！

 

そして、昨日の桑原伸一郎先生の講演会ですが、個人的にはすごく興味深い話でした。

・プログラム化された練習(今の京大みたいな感じ)ってどうなん????

とか

・遅い選手を早くするには、こうしたらよかった!!

とか

・ビデオの時注意してみるとこはここだ!!

とかとか

いろいろ話していただきました。またミーティングの時にでも話があると思います。

ここで話は変わって合格者の皆様へ
ほんとに合格おめでとうございます。
僕が水泳部に在籍する事になった理由は、もともと水泳やるつもりだったから、というわけで、なんとこの時期くらいから普通に練習に参加していました
3月末の合宿にもなぜか参加して、ものすごくアウェーな感じだったのを覚えています笑
というわけで、もしこのブログを読んでいて、水泳部に入る気満々の人がいれば、今すぐにでも連絡ください!!
とりあえずホームページからメール送れるので！！

ではでは4月の試合に向けて頑張っていきましょう。