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明けましておめでとうございます。
前年度NF隊長、現遠征係の二回生の前多陸と申します。
生年月日は1998年4月15日。牡羊座。年齢は21。血液型はA型。ハンターランクは107、マスターランクは83。好きな麻雀の役は立直です。
はい、だいぶ久しぶりに日記を書くので自己紹介しました。
先に質問に答えます。
年末年始は基本食って寝て食って寝てを繰り返していました。怠惰な生活ができるのは年末年始と9月のオフくらいなのでしっかりと満喫できてよかったです。
あと12月30日に納雀会(麻雀打ち納め会)なるものをしました。
↑役満上がりました。いい打ち納めです。
数えてみると半年の間に5回くらい国士無双上がってるんですよね。2020年は四暗刻、大三元などをいっぱい上がれるように頑張ります。
明日の日記は日下で。
餅何個食べた？
本日のメニュー↓
今日は4回生の清水先輩が来て下さいました。
浮き上がりのドリルの日でした。
京大は細かい技術や体の動かし方が上手い人が少ない気がします。ドルフィン、バサロの技術は全選手にとって必須であり、他選手との差もつきやすい部分であり、、かつキツイ練習なしで身につくものなのでやらない手はないですよね。筋肉をつけるのも大事ですが、それを上手く使いこなす技術や柔軟性が土台として必要だと思います。
せっかく毎日のドリルと週一回技術練の日があるのだから、それを活用して楽に速くなりましょう。
やしろで九大の牛島楓さんに教えていただいた金子雅紀さんのインスタのドリルが男子更衣室でブームになっていて、昨日今日と鏡を見ながら皆腰をクネクネさせてました。
僕は腰の前傾後傾と連動を滑らかにすることが課題になっていて、今日のドルフィン練もそれを意識してすることができました。
更衣室鏡クネクネは今後も継続していきたいですね。
それでは失礼します。
2019→2020 搗精
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あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
堀下です
それではメニューです
練習再開3日目ですね
そろそろ体力もキレも戻ってくる頃なんじゃないでしょうか
やしろで学んだことは実践できていますか？
Ba面はたくさん学びました
一個ずつ潰していって次の試合でぶちかましましょう！
僕はバサロで足の開きを閉じただけで今シーズン1番速いタイムが出ました
いぇい
さて、Bottyのなぞなぞに答えていきましょう
問一、目に足が2本生えた水の生き物は？
A、貝
漢字の目の下に2本線を引けば答えです
問二、ボールを3つもらった人の言うことは？
A、サンキュー
3-球です
問三、4匹のネズミのご飯は？
A、お菓子
しゃくらいの家でネズミがお菓子をかじったことが答えの理由です
しゃくらいの家で年を越したのはしゃくらいではなくネズミでした
しゃくらいネズミ退治頑張って！
本当の答えは
シチューです
4(し)チュー(ネズミ)ですね
明日はりくです
質問は年末年始の思ひ出で
では写真のコーナーで締めたいと思います
つばさ
えも
ラストやしろ(3回生)
えもえも
朝パのひさし
えもえもえも
2019-2020
搗精
今年もよろしくお願いします
堀下です
それではメニューです
練習再開3日目ですね
そろそろ体力もキレも戻ってくる頃なんじゃないでしょうか
やしろで学んだことは実践できていますか？
Ba面はたくさん学びました
一個ずつ潰していって次の試合でぶちかましましょう！
僕はバサロで足の開きを閉じただけで今シーズン1番速いタイムが出ました
いぇい
さて、Bottyのなぞなぞに答えていきましょう
問一、目に足が2本生えた水の生き物は？
A、貝
漢字の目の下に2本線を引けば答えです
問二、ボールを3つもらった人の言うことは？
A、サンキュー
3-球です
問三、4匹のネズミのご飯は？
A、お菓子
しゃくらいの家でネズミがお菓子をかじったことが答えの理由です
しゃくらいの家で年を越したのはしゃくらいではなくネズミでした
しゃくらいネズミ退治頑張って！
本当の答えは
シチューです
4(し)チュー(ネズミ)ですね
明日はりくです
質問は年末年始の思ひ出で
では写真のコーナーで締めたいと思います
つばさ
えも
ラストやしろ(3回生)
えもえも
朝パのひさし
えもえもえも
2019-2020
搗精
明けましておめでとう御座います。井坪と申します。本年もどうぞ宜しくお願い致します。
年末年始は親の実家に帰っておりました。南房総の鋸南町というところです。静かな田舎町でゆっくりした時を謳歌していました。
ログインボーナスを獲得し、美味しいものを食べ、たっぷり睡眠をとり、充実した日々でした。
去年はインフル、一昨年とその前は受験だったので、久しぶりにお正月を満喫できました。
ENでした。人が多かったのでサイクル落としてIMでやりました。脈測って強度守ってやれたのでよかったです。
ラストのハードはFrでやりましたが、もう少しキックを入れたかったなという感じです。手と足の連動が難しいです。
写真コーナー
やしろの思い出
考え川考え嗣先輩
えちえちえっち先輩
@鋸南町
保田港
2019ラスト夕日
明日は堀下さんです。
質問はなぞなぞ形式です。
第一問
目に足が二本生えている、水の中のいきものはなーんだ？
第二問
ボールを３つもらった人はなんと言った？
第三問
ネズミが4匹で食事中。何を食べたでしょうか？
以上です。失礼します。
とーせー
あけましておめでとうございます。川嶋です。
2020年が始まりました。オリンピックイヤーであり、僕らのラストイヤーです。リニアのスピードで駆け抜けていきましょう。
やまとくんからの質問、年末年始にしたこと。
年始に伊勢神宮に初詣しに行きました。人えぐすぎる。お参りするのに1時間くらい並びました。いやビッグサンダーマウンテンかよ。
伊勢うどんと赤福ぜんざいはおいしかったです。
あとはジャズドリーム長島に行ってきました。家から45分くらいで行けるところが、同じく長島に行く人の渋滞のせいで3時間かかりました。いやハリドリかよ。
新しいリュック安く買えたので満足です。
2020年が始まりました。オリンピックイヤーであり、僕らのラストイヤーです。リニアのスピードで駆け抜けていきましょう。
やまとくんからの質問、年末年始にしたこと。
年始に伊勢神宮に初詣しに行きました。人えぐすぎる。お参りするのに1時間くらい並びました。いやビッグサンダーマウンテンかよ。
伊勢うどんと赤福ぜんざいはおいしかったです。
あとはジャズドリーム長島に行ってきました。家から45分くらいで行けるところが、同じく長島に行く人の渋滞のせいで3時間かかりました。いやハリドリかよ。
新しいリュック安く買えたので満足です。
その後はなばなの里のイルミ行ってきました。ロマンチックですね。人えぐすぎる。
こんな感じです。
ついでに2020年の抱負を書きますか。
水泳について。
「ラストイヤー悔いなく結果残して終わる」
です。
やしろでミドロン合宿に誘われて、主将もいいよと言ってくれたので行ってきます。ということで今年は200Brもがんばりますよ。
まあチームとしては、僕は結果で引っ張ってくタイプなので、僕が結果出したらみんなも出してくれますよね。信じてます。がんばっていきましょう。
明日もダイエットメニューなので、がんばっていきましょう。
2019→2020 搗精
やしろでミドロン合宿に誘われて、主将もいいよと言ってくれたので行ってきます。ということで今年は200Brもがんばりますよ。
まあチームとしては、僕は結果で引っ張ってくタイプなので、僕が結果出したらみんなも出してくれますよね。信じてます。がんばっていきましょう。
明日の日記はぼつぼで。質問は同じく年末年始にしたことでお願いします。
最後にメニュー
アップして、
200×5 SKPS IMO,S1 4'00
100×1↓4 IM 1'30
100×1↓4 Fr 1'20
100×4 IMO Hard リレーダイブ形式
ダウンして終わりです。
リハビリです。やしろでも入れましたが、最近リレーダイブ形式にはまってます。今後もちょくちょく出てくると思います。
明日もダイエットメニューなので、がんばっていきましょう。
2019→2020 搗精
昨日、高校の部活の同期と遊びました。福永がやたらビリヤードうまかったです。彼のやしろでの練習の成果が早速見れてよかったです。
日記を書くのが遅くなり申し訳ございません。小松です。
まずは、やしろ合宿最後の練習メニューから、
いつものをアップして、
１００＊８ 2:00 SKPS IMO からの
５０＊１＊４ relay IMO して、
ダウン
でした。
動画撮影で見つかった問題点をドリルで修正して、、、リレー頑張って、と充実した練習ができたと思います。
他大の選手はS1以外の種目もある程度速いタイムで泳いでいました。当たり前のことですが、速い人はS1以外も結構速いでってことなのでしょう、はい。
他大の選手はS1以外の種目もある程度速いタイムで泳いでいました。当たり前のことですが、速い人はS1以外も結構速いでってことなのでしょう、はい。
合宿は、１日目の夜から軽いホームシックになり、最初はくそだるいと思ってました。けれど、水泳（部）のことについて考えるいい機会になったと思います。
例えば、
コンディションを整えようと、練習集合時間よりも早めにプールに着いてドライをしてる人がいました。自分の体に合わせてプラスαで準備運動してて、自分の体よく理解しているなって思いました。
コンディションを整えようと、練習集合時間よりも早めにプールに着いてドライをしてる人がいました。自分の体に合わせてプラスαで準備運動してて、自分の体よく理解しているなって思いました。
他にも、メインかなり盛り上がって練習できましたが、最初に声をだすのは大抵他大の人でした。京大だけの練習やったら、最近はあんなに盛り上がってないなーとか思いました。
あとは、3日目のレぺ。みんなに応援してもらえたおかげで、しんどくても集中を切らさず泳げました。まあ、タイムは落ちまくりでしたけど。応援の大切さみたいなんを再認識しました。
と、普段の京大だけの練習じゃあ見落としがちなことがいろいろ見れてよかったです。
まあ正直、1番よかったことは、久しぶりに規則正しい生活をしつつ練習できたことなんですけど。
みんな合宿バタバタしていて質問がなかったですね。２０１９ラスト、悔いなく年越したいので、みなさんに伝えたいことだけ書いて終わります。
それは何かというと、もうちょっと集団で活動していることを意識しましょうよ！ってことです、その意識が絶対低くなってますよってことです。
競泳は、自分が正しく努力すれば、他人に影響されず邪魔されずに、いい結果出せるし別に、面倒な他の部員とのかかわりや、部活での仕事をいい加減にしててもなんとかなるでしょと思っている人が多い気がします。
さすがに、大学の部活でそんな考えしてちゃダメやろと、入部していろいろな経験をして考えるようになりました。
スイミングスクール、中学、高校のときは大人がやってくれた、プール借りる、お金管理する、大会、遠征の準備などあらゆることを部員で分担して、なんとか活動できています。
部活の仕事に非協力的な人が増えると、部活の運営のシステムは機能しなくなりますよ。つまり、部活の仕事をいい加減にして何とかなるわけない、他の部員の負担が増えてるってことです。
いろんなところで、非協力的やなと思いますが、特に個人的に気に入らないのは、部室や大会会場にゴミ放置していくやつらです。
なんで、こんなことをいきなり言い出したかというと、来年外務を引き継いだとき、今の雰囲気やといろいろ仕事しんどそうやな、うまくできるか不安だと思ったからです。
２０２０はあらゆる面で、みんなで協力しあえるといいですね！もちろん、こんな偉そうなことを言うからには、おまえのその行動は周りのこと考えてへんの違うって言われないよう気をつけます。
競泳は、自分が正しく努力すれば、他人に影響されず邪魔されずに、いい結果出せるし別に、面倒な他の部員とのかかわりや、部活での仕事をいい加減にしててもなんとかなるでしょと思っている人が多い気がします。
さすがに、大学の部活でそんな考えしてちゃダメやろと、入部していろいろな経験をして考えるようになりました。
スイミングスクール、中学、高校のときは大人がやってくれた、プール借りる、お金管理する、大会、遠征の準備などあらゆることを部員で分担して、なんとか活動できています。
部活の仕事に非協力的な人が増えると、部活の運営のシステムは機能しなくなりますよ。つまり、部活の仕事をいい加減にして何とかなるわけない、他の部員の負担が増えてるってことです。
いろんなところで、非協力的やなと思いますが、特に個人的に気に入らないのは、部室や大会会場にゴミ放置していくやつらです。
なんで、こんなことをいきなり言い出したかというと、来年外務を引き継いだとき、今の雰囲気やといろいろ仕事しんどそうやな、うまくできるか不安だと思ったからです。
２０２０はあらゆる面で、みんなで協力しあえるといいですね！もちろん、こんな偉そうなことを言うからには、おまえのその行動は周りのこと考えてへんの違うって言われないよう気をつけます。
本当にこれで最後です。お疲れ様です、新お掃除隊長からの連絡です。春休みに練習終わりとかにプールやボックスの掃除をしようと思っています。具体的に何するか決めていませんが、1人ではしんどいので、一緒に掃除しましょう。
はい、面白要素ゼロの日記になりましたが、それはガキ使でもみて補填してください。
2020初日記は、りょうやさんで、質問は年末年始のオフにしたことで。
よいお年を
2019→2020 搗精
2019→2020 搗精