5月22日（火）遅練

〜練習後〜
長友さん「じゃぁ、かっつん後で誰かに日記当てといて〜」
かっつんさん「あっはi..」
中井さん「エルモさん」
エルモさん「！」


はい、こんな感じで日記書くことになった北澤です。寝てしまって気づいたらこんな時間でした・・
いやぁまさか突然1回生から指名をもらうとは。こりゃ書かないわけにはいかないですね。

ではメニューーーーー↓

up　　　　　　    cho　　　　400*1　　　　　　7’
　　  　　　　　  drill       　　　 50*4       　　　　1'10
         　　　　　   form   　　　 100*3      　　　     1'40

kick     　　　　　 cho    　　　 100*8      　　　     1'45         

pull or swim     　　IM     　　　400*1   　smooth    6'        ↓
　　　　　　 　　IM/S1 MIX    200*3   　 des    　   3'　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊2

swim　　　　　　cho                   50*8    1-4,5-8 des  1' 
                                  cho                  50*2         E/25H     1'30




Aサイクルです。
本日は割りとIM な日でした。回れたのか若干あやしいです。
1セット目のdesはどんどん落ちていって見事に逆desとなりました。大分ましにはなったものの長く、楽に、ペースを落とさず泳ぐことはできていませんね。
はじめは良くてもその後ガクッと落ちてしまいます。やはりまだまだ技術的・体力的に未熟だと感じました。
しかし弱点の一つであったBaが少し良くなっていると思うので、このまま徐々にタイムを上げていって苦手意識を無くしたいところですね。



さて、先週の日曜に京カレがありました。その前の大カレを風邪で棄権した僕にとっては関選以来の長水の試合でした。というかほとんどの人がそうでしたよね。
珍しく前日から緊張していました。レポートをしていても何故か手が小刻みに震えて試合のシミュレーションばっかりしていました。

結果はやっぱり目標としているところまではまだまだって感じでした。

今年レギュラーを手にするにはもっとタイムを伸ばさなければならない。
さらに試合で得点争いに加わるにはもっともっともっと速くならなければならない。

それを痛感した試合でした。
目標を上に見続ける限り、試合で納得いく結果を得るということはほぼ無いんだろうなと思います。
でもそうじゃないときっと速くなれない。
この先少しでも気を抜いたら周りに振り落とされてしまいます。きっと。

とはいえ少なくとも成長しているのだとわかったので前向きに考えられています。
夏季公までの約1ヶ月間、夏にレギュラーとして泳げるように必死に食らいついていきます。



ではお休みなさい。今日は早朝だぁぁぁぁぁぁ