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お疲れ様です。福永です。

今日はめちゃくちゃ寒いですね。大阪でも少し雪が降ってるみたいです。月末には試合があるので風邪ひかないように気をつけましょう。



今日のメニュー

リカバリーしつつスカーリングの技術練習でした。最初の方は凄いりきんでスカーリングしてたんですが、最近無駄な力を入れすぎないでできるようになってきた気がします。めちゃくちゃ苦手だったんで前より進んでるのが感じれて結構うれしかったです。やっぱりむやみに頑張るんじゃなくて考えて正しい努力をすることが大事なんだと改めて感じました。







春休みにしたいこと
冬に海にあまり行ったことないなあと思ったので行ってみたいですね。釣れるんでしょうか?
いろんなひととご飯行ったりもしたいです。あと筋トレ頑張ります。









先日ひさしさんに連れていってもらったラーメンを貼ろうと思ったんですが写真撮ってませんでした。ひさしさんありがとうございました。









昼寝してたらバイトの時間が迫ってきたうえに日記が消えたんでいみじかくなってしまいました。すみません。やっぱり時間ができると寝てしまいますよね?最近昼寝が2回になってしまって、すごくもったいない気がします。




次の人はコメントで当てます。




2019→2020とうせい
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ムキムキふぉるちゃん見たい
私も気づいたら昼寝してる
みさ 2020/02/07(Fri)00:07:25 編集
アルティメット拳立て
筋トレしましょう。
2020/02/07(Fri)13:25:23 編集
フォルちゃん
このごろフォルちゃんと言う人が増えてますが僕はさん派です
2020/02/07(Fri)14:08:20 編集
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