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プル 200×4×2set 3’ des
今日は京都工繊からの刺客に歯が立ちませんでした。何とか1本抑えて一矢報いましたが、彼女はいくらなんでもタフすぎます 明日は前にいってもらおう。
今日は筋トレもやりました。パイ筋だけはものすごいペースでついてきています。張り切って予定よりも多めにやったので明日の練習が心配か、いや心配ないらということで明日もがんばろう 山本でした。
今日は京都工繊からの刺客に歯が立ちませんでした。何とか1本抑えて一矢報いましたが、彼女はいくらなんでもタフすぎます 明日は前にいってもらおう。
今日は筋トレもやりました。パイ筋だけはものすごいペースでついてきています。張り切って予定よりも多めにやったので明日の練習が心配か、いや心配ないらということで明日もがんばろう 山本でした。
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