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昨日の夜、みさからのライン
どうせ書いてくれるだろ感出てますよね。
書きますけど。
お疲れ様です。3回生嶋田です。
夏休みに入って毎日練習に行けるのがとても嬉しいです。
今日のメニュー
w-up 200*1 cho
50*6 drill
Agility 15*4 15QAP, float-15H-turn or touch/t
Dive 15*1
25*2
Kick 200*2 recovery kick or drill kick
25*4 25H25E
swim 100*6 内容自由
50*4*2 1s:drill or form
2s:good stroke or vスプリント
50*6 2H, E, H, E, H
Down
全国公に向けてテーパーでした。
今日もぼってぃーさん、中込さんが来てくださりました。ありがとうございます。
テスト明け体重すぎて心配していましたが、戻ってきたと思います。あと2日、ストレッチ入念にして、コンディションだけはしっかり整えます。
全国公、自分が出場するのはメドレーリレーだけなのですが、リレー1本の試合は少し違和感があります。個人では出れないけど、リレーに出させてもらえて、その分頑張らなきゃなと思っています。ベスト出して帰ってきます。
ゆうとさんとかんたさんはラストレース楽しんでください。せっかく秋田まで行くのに見れないの悲しすぎますが、めちゃくちゃ応援しています。
私事ですが、主務の仕事もあと少しで終わりです。嬉しいような寂しいような。
例年のようなコンパの司会とかOB会とかはなかったかわりに、ずっと資料作りとメールのやり取りをしていました。
最初はワンタップで入力してもらった体温を活動日、活動人数分全部エクセルに移して送らなきゃいけなくて、仕事量えぐかったです。今はしてません。だいぶ緩くなりました。
要望書提出とか新しいこと言われると、世間知らずなのでなにそれどうやって書くのってなって、ネットで書き方とか説得力のある交渉術(多分これは役立ってない笑)とか調べて、それでも小さいミスして指摘されたり、試合直前に許可もらえないって分かったり、例年通り朝練できなかったり、他大マネ参加させてあげられなかったり、いろんな方面でもめたり、いろいろありました。
陸さん、ゆうとさん、みさ、菜月を中心に、沢山相談させてもらいました。ありがとうございました。
この1年で沢山学んだし、メンタルもだいぶ成長したと思います。
最後に来年の125周年記念イベントの動画、くるみと一緒にかっこいいの作って仕事終わります。期待しててください。
あ、これからも体調記録お願いしますね笑。忘れがちですけど。
裕一朗には8月中に引き継ぎます。コロナの状況見ると、もう少し今の感じ続きそう。理不尽だって思うこともあるかもしれないけど、耐えです。頑張って。なんでも相談してください。
質問に答えます。あれよねって笑、そうあれです。
オフ入ったら、みさとお互いの地元巡りします。
2泊3日で広島観光し、そのまま北海道に飛んで3泊4日。長旅とても楽しみです。
かなり早くから予定立ててたので、広島北海道間の飛行機１万円台だし、札幌のホテルも1泊2500円くらいです。
広島初上陸楽しみ、北海道はどこに連れて行こうかな、ワクワクします。
8月末には1ヶ月遅れの菜月の誕生会。遊ぼうね、美味しいもの食べよう。
水泳も遊びも、目一杯楽しみます。
明日は馬場ちゃんに頼みました。
質問は同じく夏楽しみなことで！
2020→2021 努来勝
お疲れ様です。
前多です。
ようやく舩木（4）が日記をあげたので僕も書き始めます。ちなみに舩木（4）の引退日記は本来7月31日でした。その日に舩木（4）が彼女といるところをコンビニで見かけたのでなぜ遅れたかは察しです。
とうとう自分が引退日記を書く日がやってきました。引退から一番時間が経ってる自分が今更何書くことあるねんって感じでしたが、振り返ってみると意外と書くことが出てきたのでつらつらと書きます。少しの間お付き合い下さい。
ここ最近法律の勉強で気が狂いそうなので法学部の試験答案フォーマットで日記を書いていこうと思います。後輩のやまとくん（3）は参考にしてみて下さい。
第1． 自己の競泳人生について
1． 僕が水泳を始めたのは8歳の誕生日で、それから現在23歳に至るまで約15年間、人生の半分以上を費やしてきました。中学からは選手コースに入って毎日きつい練習して、土日の朝練のために苦手な早起きして、コーチにも怒られて、何が楽しいんやろと思うことも多かったです。決して速いスイマーではなかったけれど、友達ができたり、それなりに自分の目標を達成できたり、ベストを更新できたりしたのが続けてこられた理由かなって思います。そうして満足して高校水泳を引退しました。
2． それから1年の浪人期間を挟んで大学に入って、二度とやらないと思っていた水泳をまた選んでいました。
⑴ 先輩方はとてもいい人ばかりで、かっこよくて、速くて、憧れました。1回生のときは専門のフリーでレギュラーをとれなくて100flyに転向したのはいい思い出です。いまの京大のバッタ面の層の厚さからすると考えられないですね。
⑵ それから後輩がたくさん入ってきて、とうとう自分たちの上には誰もいなくなってしまいました。後輩はみんな若さあふれていて、競技力も高く、気がつくと身も心もジジイになっていました。
⑶ 入部から2回生の終わり、コロナの1回目の自粛期間中まではなかなかにモチベ高く頑張れていたんじゃないかと思います。目標もあったし、ラストイヤーへの期待もあった。Frで生涯ベストを更新することはできなかったけど、それでも徐々に調子は戻ってきていて、毎日の練習も楽しかった。
3． でも何回目かの自粛で、生涯ベストの更新は体力的に厳しいと悟り、心が折れました。最後の自粛のとき、滅多に動くことのない回生ラインを動かして、もうみんなで引退しないかと提案したこともありました。それくらいラストイヤーは体力的にも精神的にもキツかった。でも賛成してくれたのはいつぼ（４）だけで、他のみんなは自分の納得いく形で引退したいと言っていて、それにつられる形で最後まで続けることになりました。まあ結局関国で引退することにはなるんですが。
4． 僕が関国を引退レースに決めたのは、専門の1フリを泳げることになったから。Frのレギュラー争いは厳しくて、ラストイヤーはコンメしかレギュラーとれないと諦めていました。それでも１フリ出られることになって、ここが自分の競泳人生の最後だと決めました。
結果は５６－８５。
生涯ベストはおろか、大学ベストからもほど遠いタイムですが、今の自分に出せるベストタイムだったと。悔いはありません。もちろん、１回生のときに自分が思い描いていた姿とは大きくかけ離れてしまっています。それでも途中でやめなくてよかったと、生存者バイアス抜きで思っています。
第２． 主将として
これは最後まで書くか悩んだんですが、やめます。書き出すと本当にキリがなくなるし、長々と講釈するのは性に合いません。
一つだけ、この１年間頼りない主将を支えてくれてありがとうございました。幹部の人はもちろん、部員みんなの協力のおかげで無事に主将の任を終えることができました。本当にありがとう。
第３． 後輩へ
1． To 1回生
今の１回生は人数も多く、その分おのおのが向いている方向もバラバラで、苦労も多いかと思います。なんか僕らの回生に似ている気がするね。残り３年間の水泳生活楽しんで下さい。月並みな言葉だけど、長いようで短いから。目標を持って、毎日を楽しんで下さい。君たちとあまり関わることができなかったのが心残りです。いつでもご飯誘ってね。何でもおごります。
2． To 2回生
コロナで一番大変な時期に入ってきてくれた２回生。君たちが入部してくれたのは本当に嬉しかった。みんなそれぞれ個性的で、競技力も高くて、少数精鋭な感じがしていいね。水泳部生活を１年経験してみた感想はどうですか。楽しい、苦しい、キツい、それぞれに思うことはあると思いますが、今の２回生はみんな前向きに水泳に取り組んでいる印象です。そのままの前向きな姿勢で真摯に頑張ってみて下さい。
3． To 3回生
君たちとは、後輩の中で一番長い時間を過ごしてきましたね。楽しいことも辛いこともたくさん経験した。NFもラーメン巡りもやしろも、思い出を共有できるのは君たちだけです。でも来週にはもう僕たちの代は誰も練習に来ません。君たちのチームになります。自分のことだけじゃなくて、チーム全体の事を考えなきゃいけません。きっと今まで経験したこともないような問題にもぶち当たります。主将主任は同期を頼って、他のみんなも主将主任を支えながら、いいチームを作り上げていって下さい。
ラストイヤーは本当に本当にあっという間です。言うまでもないことかもしれないけど、悔いが残らないように１日１日を過ごして下さい。駆け抜けろラストイヤー！！
第３．同期へ
まじで最後まで仲悪かったな。回生旅行なんて行ったことないし、回生飲みすらしてないし。それでも、なんだかんだ皆のことが心の支えになっていて、練習に行けばくだらないことをずっとだべってるし、レースの応援も熱が入るし、本当に尊敬していました。
特に４人の引退レースだったカンカレは胸が熱くなりました。泉（４）のレースは見れてないけど、中込（４）が１５００終わった後泣いてるの見てちょっともらい泣きしそうになるし、いつぼ（４）は2冠しててほんまにかっこよかったし、おかもつ（４）は最後の最後にベストめっちゃ更新してくるし、今瀧（４）はゴーグル外れてて笑えるし、本っ当に最高でした。
いい仲間に出会えて幸せです。
来年のカンカレは全員そろって応援行こうな。
第４． お世話になった皆様へ
京大水泳部に入って多くの人と関わり、楽しい大学生活を送ることができました。
京泳会のみなさま、いつも水泳部への温かいご支援ありがとうございます。
期待して下さった先輩方、結果を出せずすみませんでした。
慕ってくれた後輩、仲良くしてくれた同期、他大の友達、みんな本当にありがとうございました。京大水泳部に入ってよかったです。
以上
2018 BIG WAVE
2018→2019 威新
2019→2020 搗精
2020→2021 努来勝
京都大学体育会水泳部主将
前多 陸
バイトであげるのが遅くなりました。申し訳ありません。
多分、疲労のせいでクシャクシャな日記になってます。すいません。
お昼に陸さんと泉さんと裕一朗でくら寿司に行きました。
陸さんと泉さん、ありがとうございました。
そんなお腹パンパンの状態で練習に臨みました。以下、メニューです。
普段の練習でもそうですが、客観的な視点がとても大事だなあと思います。
自分では正しいと思っていたことや、そもそも気にしていなかったことは、外からの視点で教えてもらうことで改善につながっていくんだと思います。
特に自分は歴も浅いし経験も少ないので、経験者からのアドバイスはとてもありがたいです。
第三者からの意見がもらえるパートミーティングも大事にしていきたいですね。
ひなこからの質問、好きな牛丼屋って何。
百万遍には吉野家、すき家、松屋の三つがあるんですが、一番行くのは吉野家、次にすき家です。松屋は2回くらい。
一番好きなのは吉野家です。
理由はご飯がおかわりできること、そもそも一番美味しいと思っているからですかね。
書いてて思い出したんですが、去年くらいにひなこが「牛丼屋に行ったことがない」と言っていました。
普通にびっくりしました。本当に。
だからこの質問のチョイスなんでしょうか、、、
明日の日記はりょうせいです。
質問、踏水会のバイトについて聞きたいです。
明日、強化練組はタイムトライヤルです。
良いタイムで帰ってきます。
2020-2021 努来勝
京都の夏、とんでもなく暑い
みんなバテテないですか
食欲落ちていないですか
私は微塵も食欲が衰えません
どうしてでしょうか
ただ、身体はダメージを受けているようです。涼しいところで過ごしましょう。
強化練の人たち、たくさんご飯食べて水分とって、体調崩さないように気を付けてね。
お疲れ様です。３回の豊田光彩です。
１日に、全国公組、強化練２つ分、引退日記、と４つも日記が上がります。引退日記はもちろん、強化練組も全国公組の日記もコメントたくさんしてね。やっぱコメントあるの嬉しい。
まずは今日のメニュー（made by 雄登さん）
W-up 200×1
100×4 bak, catch up, fob, h-up/25
Swim 50×4 IMO smooth/fast
Drill 50×6
Agility 15×4
Dive 15×2
25×1
Kick 100×4 des to fast
50×4 25H/E
Swim 100×6 IM, Fr/t EN1
50×3×2
Down 400
でした。
夏の暑さにやられているのか、身体が激重でした。でも100flyも一応泳いだし、ダイブもしたし、感覚はいい感じやし、あとはしっかり疲れとってご飯食べて、自信もって秋田に行きます。全国公出る人、かんたさん、ゆうとさん、しっかり楽しみましょうね！自分もみんなを盛り上げることができるレースをすることができるように頑張ります。
今日の練習は、OB０年目の中込さん、陸さん、あきらさん、最後にちょこっと櫻井さんと泉さんが来られました。明日もあきらさん来てくださるそうです（きてね）。金曜日はあきらさん以外の４回生が来てくださるそうです（きてね）。
とても楽しみにしています。というか、ほんまに嬉しいので来てくださいね。待っています。
なんか、かんたさん雄登さん除いた４回生ほんまに引退したのか、と思うと寂しいと同時に、自分らの代が一番上になるのかーと感慨深く思っています。もう知っている人がほとんどだと思いますが、自分も役職就くので責任感も増してくるなーとも思います。
どんな水泳部になるんだろう。
どんな競泳面になるんだろう。
未来のことは全然わからないけど、いいチームになるのではないかなと思います。というか、みんなでいいチームにしていこうねん。メニューもきついかもだけど、速くなれるメニュー作るけんついてきてねん。
とまぁ先輩らしいことでもゆーときましょう。
とりあえず自分は残り1年、部の中でだれよりも楽しむつもりなので、みんな勝負だ！！！！
なんか真面目ですね、自分。
ほんとは真面目なんですよ。
嶋田さんより真面目ですよ。
単位もちゃんととりましたよ。
ミサ勉強してるの初めて見た、と松田くん。
ほんまに勉強してるイメージない、と辻さん。
私のノート見て意外と勉強していることを知ってビビるくらい驚いていた、池内さんと熊川さん。
ちゃんと見てみ、真面目やねん、豊田さん。
残り1年もこれまで通り部内１の真面目キャラで頑張ります。そして、辻さんよりも清楚キャラになります。とりあえず髪は暗めにした方がよさそうです。今のままでは自他ともに認める広島ヤンキーです。
なんの話やら。
かんたさんからの質問。
〇座右の銘
【笑っときゃなんとかなる】
です。
文字そのまんま。とりあえず笑っとけば大抵のことは何とかなります。なんともならないのは、怒られたときくらいかな。怒られてんのに笑ってたらそれはやばい。
顔こわばってたら、笑っときゃなんとかなる、じゃないっけ？って声かけてください。基本寝起きと体調不良の時は顔シンデマスノデ、声かけてね
〇今年の目標
・水泳
インカレ切りたい。
辻をインカレに連れていきたい。
ひなたと出たい。
日下と出たい。
他にもたくさんの部員と出たい。
誰よりも水泳を、部活を楽しみたい。
結果で引っ張れるような選手になりたい。
みんなに慕われる先輩になりたい。
みんなを明るくできる人になりたい。
笑いまくって腹筋ばきばきに割りたい。
・その他
夏
遊び倒したい（遊び倒す予定）。
花火したい。
花火みたい。
海行きたい。
ひまわり見たい。
オイシイモノタベタイ。
秋
紅葉見に行きたい。
オイシイモノタベタイ。
冬
誕生日充実させたい。
クリスマス充実させたい。
オイシイモノタベタイ。
春
桜見に行きたい(花より団子タイプ)
オイシイモノタベタイ。
夏以外思いうかばないことに気づいた。誰かオヌヌメの何かあれば教えてください。
長なった。だらだら日記読んでくれてありがとうございました。
明日の日記は、コノカです。
夏休みの楽しみなことを教えてください。あれよね、あれ。
写真は、前３人でＧＵ行ったときに、しおんorひろみちメガネをかけた写真です。
似合ってるでそ。
2020→2021 努来勝
お疲れ様です。2回生の池内です。
今日はOB0年目のBottyさん、陸さん、ナカコミさん、櫻井さんが来て下さいました！ナカコミさんは強化練組で泳がれました。さすがです。
パイナップルありがとうございました！
今日の午前のメニューです(made by 京介さん）
W-up 200*2 1t:cho 2t:IM
50*4 Vsprint foot touch
Drill. 50*6
Agility 20*4 float-5m-flip-5m-turn-5m-flip-5m-touch
Recovery 200*2 fin I’m smooth
Pull 100*1*2. DPS意識
100*4*2 hyp 3.5.7/25m
50*4*2. fast fast E H/25m
Swim 200*3*2 IM des to H
100*1*2 H
Down
午前中は前半、リカバリーで強化練で溜まった疲れをとりつつ、後半はしっかり泳ぐ感じでした。
私はバイトを入れてしまったために強化練に穴抜き参加となってしまっているので、リカバリーの所も出来るだけ攻めたサイクルを選びました。
個人的に200IMが3’40サイクルで回れたのが嬉しかったです。（ディセントは全くできませんでしたが）入部当初は短水でも4’00が危うい感じだったので成長です。
強化練を通して、後半溺れてしまうバッタを持つようにしていきたいなと思ってます。
全国公には、ありがたいことに、メリレの補欠として連れて行って頂けることになったので、全国の雰囲気をしかと感じて、自分の成長に繋げていきたいです。はたいた貯金代以上のものは得たい所存です。
もちろん、動画等もしっかり頑張ります。
進太郎からの質問に答えます。
好きな夏野菜は私もオクラです。
切ってネバネバしてるのを食べるのも好きですが、茹でたままの一本を丸かじりするのがもっと好きです。
オクラに限らず、何でも丸かじりできるとテンション上がります。
最後に高校のプールサイドになったスイカの写真を貼ります。
嫌な方がいらっしゃたら申し訳ないのですが、
個人的にこの前のスイカわりの種が生えてこないかなと期待してます。なったら嬉しいです。
今日の午後は優二郎です。
もし書く前に見てたら、質問は好きな牛丼屋は？でお願いします。
2020-2021 努来勝