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遅くなりました。さあ、１週間に１回の金関の日記の日が来ました。４月はなんやかんやで毎週書きました。５月はどうなるでしょう。明日専門の中間テストがあるのになんもやってないのは気にしない。
今日のメニューです。
１００×６ １’１５ Ｆｒ
ＩＭ
２００×４ ３’ＥＮ１
１００×１ １’３０ ｓｍｏｏｔｈ
１００×４ １’３０ ＥＮ２
１００×１ １’３０ ｓｍｏｏｔｈ
１００×１ Ｈ
ｋｉｃｋ
５０×３ ’４５ １００×１ ３’３０ ×３
体調不良から復帰第一日目でめちゃしんどかったです。Ｆｒは死ぬし、ＩＭもまわるのでしんどかったですし、ｋｉｃｋは死にましたし
合宿組はなんかえげついメニューやっているみたいですね・・・合宿組に負けないように向こうより集中して、質を上げて練習できるように頑張りましょう。では、テスト勉強をするのでこの辺で
今日のメニューです。
１００×６ １’１５ Ｆｒ
ＩＭ
２００×４ ３’ＥＮ１
１００×１ １’３０ ｓｍｏｏｔｈ
１００×４ １’３０ ＥＮ２
１００×１ １’３０ ｓｍｏｏｔｈ
１００×１ Ｈ
ｋｉｃｋ
５０×３ ’４５ １００×１ ３’３０ ×３
体調不良から復帰第一日目でめちゃしんどかったです。Ｆｒは死ぬし、ＩＭもまわるのでしんどかったですし、ｋｉｃｋは死にましたし
合宿組はなんかえげついメニューやっているみたいですね・・・合宿組に負けないように向こうより集中して、質を上げて練習できるように頑張りましょう。では、テスト勉強をするのでこの辺でPR
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