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1回生の山村です。初めての日記ですがパソコンの扱いが難しくて難しくて大変です。過酷です。
今日の主なMENU
Pull 100*10 1'30 25sprint
Swim 200*9 2'50 1~6EN2 7~9DES
土日試合で早朝練はさすがにきつかったです。Pullの時は左手が外に 逃げる癖を直すべくかなり意識して泳いでみました。この歳になるとフ ォームの改善も一苦労。最後のSwimはIMも混ぜて行きたかったのにたっ たの2本しかいけなかった。横で立入さんがむちゃくちゃ頑張ってただ けに余計に自分が情けなく思えたし悔しかった。DESのラストは腕パン パンだったけど妥協せずに追い込んで泳げたのが唯一の収穫。メンタル の弱さの解消のためにも日々の練習で限界まで追い込んで追い込んで、 レース前に思い出して自信を持てる様な練習を積んでいきたい。
リレーとブレがインカレ標準にあとわずかまで迫ってます。中高と環境 に恵まれなかった自分はリレーとかは無縁な世界で生きてました。正直 この盛り上がりに飢えてたのでうれしい限りです。リレ面には何として でも切ってもらいたいし、リレ面じゃない人も練習にたくさん来て練習 の雰囲気をもっともっと良くしていきましょう。そして次はリレ面に入 れる様気合を入れて練習しましょう。愚痴をこぼす前にとりあえずやっ てみろ!です。長々とスミマセン。
今日の主なMENU
Pull 100*10 1'30 25sprint
Swim 200*9 2'50 1~6EN2 7~9DES
土日試合で早朝練はさすがにきつかったです。Pullの時は左手が外に 逃げる癖を直すべくかなり意識して泳いでみました。この歳になるとフ ォームの改善も一苦労。最後のSwimはIMも混ぜて行きたかったのにたっ たの2本しかいけなかった。横で立入さんがむちゃくちゃ頑張ってただ けに余計に自分が情けなく思えたし悔しかった。DESのラストは腕パン パンだったけど妥協せずに追い込んで泳げたのが唯一の収穫。メンタル の弱さの解消のためにも日々の練習で限界まで追い込んで追い込んで、 レース前に思い出して自信を持てる様な練習を積んでいきたい。
リレーとブレがインカレ標準にあとわずかまで迫ってます。中高と環境 に恵まれなかった自分はリレーとかは無縁な世界で生きてました。正直 この盛り上がりに飢えてたのでうれしい限りです。リレ面には何として でも切ってもらいたいし、リレ面じゃない人も練習にたくさん来て練習 の雰囲気をもっともっと良くしていきましょう。そして次はリレ面に入 れる様気合を入れて練習しましょう。愚痴をこぼす前にとりあえずやっ てみろ!です。長々とスミマセン。
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