5月27日遅練

ここ２、３週間体調が優れなくて最近暇な時はずっと寝ている幸次郎です。
そろそろ電車や教室で冷房がかかり始めたみたいで体調崩し易いんで気
を付けてください。今日は・・・
Pull  Fr     200*6     hypo5           3'20
                  200*4     hypo3 or 5   3'15
rest              1'
Pull  Fr      100*8     3H1E           1'45
というPullの日でした。最近３コースの前の方でPullさせてもらっていたり、
今日はサークルも余裕持って回れていたので今度からPullの時ぐらいは
上のコースに挑戦しようと思いました。あと水泳やりだして1年経ちますが、
最初ほとんどクロールできんかって２５ｍが限界やった頃に比べ少しは成
長してるんやなって思います。とにかく試合にむけて体調整える為にも頑
張って沢山寝ようと思います。