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お疲れ様です!
医学部人間健康科学科1回の本司明日香です。
専門はIMです、よろしくお願いします。
今日は水球面からマネージャーヘルプでひかりさんが来てくださいました。また、負傷中のかいとさんもメインの動画を撮ってくださいました。ありがとうございました。
月曜早練からのフルコマからの、オフ取ろうとしたら日記頼まれて行ってみたらなんと火曜日らしからずハイアベでした。
やりきりました、褒めてください!!笑
今日は2コマしかないのでゆっくりまったり勉強します。
それでは今日のメニュー(特種目)です!
w-up 100×3
50×6
25×4 QAP,25H/t
Dive 15×1 SL
25×1 SD
Swim 50×4×2 1s)ch 2s)Des
Swim 100×9 High Ave!
Swim (30"WK-50mDash)×2 「後半意識」
T.P. (8"WK-12"rest)×8
Down
今週に入ってから、先週よりも泳ぎの効率が良くなったかなぁと感じています。ハイアベは先週の100×10の-3秒くらい(平均)で回れました。サイクルが長かったのと水着変えたのもあると思いますが、無駄に疲れる感じが減った気がします。練習もそうですが体幹ほぼ毎日やってるのも功を奏し始めてるのではないでしょうか。でも個メを泳ぐにはまだまだまだまだ体力付けないと戦えないので、引き続き頑張っていきます!!
それでは質問に答えていきます~
①入部への意気込みは?
私は中高の部活が緩かったせいか全然水泳に嫌悪感がなく、好きだし楽しいから入ろうと思って入部しました。京大の水泳部は中高とは比べ物にならないくらいみんな熱くて、団体意識が強くて、私も貢献したいと強く思いました。これから速くなります、頑張ります。
②成し遂げたい目標
対抗戦で点を取りたい!です!!
今思い浮かぶのはそれです。 頑張ります。
③400IMへの意気込み
あゆこさんに種目相談したところ、「400IM出てみ、意外と点狙えるかも」と言われてとりあえず夏季公にエントリーしました。いずれはやることになるだろうと思っていたのですが意外とすぐでした!笑
中高時代ビビって出たことないのですが、女子の競技人口めっちゃ少ないのでエントリーしたからには完泳目標ではなく(笑)対抗戦で点貢献できるレベルまで持っていきたいです。1バタやった後に1バックやってその後に1ブレでしまいには1フリって恐ろしいですね、Br面のみなさん、よろしければBrでなるべく疲れずにある程度のスピードで泳ぐコツを教えてください、進まなすぎていつもバッテバテなので。国家機密レベルで隠していることは別にいいので!!!
それでは、肩の疲れが尋常じゃないので今日はこの辺で失礼します。次の日記はレアキャラ人健男子のさくらい君で。
質問は最初の2個はそのまま、最後は、最近はまってること でお願いします。
載せる写真がなさすぎるので私のギターでも載せときます。某身長188cmの先輩から、ギターよりちっちゃいの?と聞かれたのでお断りしておくと、私はこのギターより45cmくらい高いです(概算) つまり、ギターと私との差は私と某先輩との身長差くらいってことですね!てか、私そんなにちっちゃかったんですね!!!女子校にいるとそこまで背高い人いなくて忘れちゃうんです、、 そんなことより最近忙しくてギター弾けてないので、そろそろ弾いてあげなきゃ…