×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お疲れさまです。再び舩木です。
更新周期を遅らせてしまった分、昨日の分を書かせていただきます。
今日の日記は中込君です。
手短に。
みどろんめにゅ
W-up200*1*1
100*4*1
Drill25*6*2
Pull200*3*1
100*6*1
Swim100*4*1
200*2*1
400*2*1
200*2*1
100*4*1
Down300*1*1
でした。
長距離に体を慣らそうというテーマの練習です。
かなりきつかったです。自粛のツケはかなり大きそうです。
シンプルになかなか思うように体が動かないので、
できるだけ早く戻せるように頑張ります。
こんなところで。中込よろしく。
2020→2021???
更新周期を遅らせてしまった分、昨日の分を書かせていただきます。
今日の日記は中込君です。
手短に。
みどろんめにゅ
W-up200*1*1
100*4*1
Drill25*6*2
Pull200*3*1
100*6*1
Swim100*4*1
200*2*1
400*2*1
200*2*1
100*4*1
Down300*1*1
でした。
長距離に体を慣らそうというテーマの練習です。
かなりきつかったです。自粛のツケはかなり大きそうです。
シンプルになかなか思うように体が動かないので、
できるだけ早く戻せるように頑張ります。
こんなところで。中込よろしく。
2020→2021???
PR
この記事にコメントする