3月6日 朝から雪とは

更新遅れてすみません。新3回生の伴です。
早速ですがMENUです。
up 400＊1
     100＊3 drill 0〜15,50〜65NoBreath
     100＊3 V-sprint
rest
kick 200＊3 IM cycle in 3'35(－10”/t) 
                                      +20”
                                      +40”(1t:100 2'10)
rest
swim 100＊1 Fr EN1 1'30 1'40 1'50
          50＊12 IMO/t EN1 50" 55"(8t) 1'(7t)
          100＊1Fr EN1 1'30 1'40 1'50
          100＊4 IM EN2 1'25 1'35 1'45
          100＊1 Fr EN1 1'30 1'40 1'50
          200＊1 IM EN3 2'45 3'05 3'25
loosen
drill     50＊4 1'15
rest
swim S1 100＊7  400→3RP2E2RP
                            1500→7RP
               100＊7 200→Des3 to RP 2E 2RP
               100＊3＊2 50,100→1s Des3 to 
                                                     50RP
                                                2s Des3 to H
down

本日のmainは春季室内の種目別でした。
いよいよ3日後に迫った試合、皆さんの活躍を応援し、試合でもサポートできるよう、マネージャー一同これからも日々精進してまいります！

そして試合翌日は合格発表日です。この季節になると、自分の時を思い出さずにはいられません…きっと受験生の皆さんもドキドキしながら待っていることでしょう。
今年もたくさんの方が晴れて京都大学に合格し、水泳部の一員として私達と一緒に活動してくださることを期待して待っています！選手さんはもちろん、マネージャーも大大大大募集中です‼︎私達マネージャーは、初心者からインカレ選手まで幅広く選手の皆さんのサポートを行っております。「運動部のマネージャーなんてやったことない…」という方でも大大大大大歓迎‼︎‼︎新歓イベントにも是非いらして下さい（≧∇≦）
以上新歓告知でした。

少し話は変わりますが、特に最近意識しなければいけないなぁと感じたことは、普段の練習はもちろん身の回りのことを意識し、みんなでやっているんだという自覚を持って自分からも積極的に動いていかなければならないということです。こうしたことを体育会部活動で学べたことは、私の人生において大きな財産になったと思います。何か誰かの受け売りっぽくなってしまいましたが^^;水泳に対しても他の面に対しても、様々な方の考えに触れることって大切やなぁと感じました。

最後にまたまた別の話題を。
合格発表と同時に卒業シーズンでもある3月。皆さんの卒業式では何を歌いましたか？
私の中での2大卒業ソングは
「旅立ちの日に」「Best Friends(kiroro)」
です。最近そういう卒業ソング聞くと胸にこみ上げるものがあります…
時の経つのはあっという間ですね。
もっと毎日を大切にしなければ。

何か色々なこと書いちゃって収集つくかわからなくなっちゃいました^^;
以上です。