3月1日

こんばんは。新２回生法学部の田畑です。
今日は各地で高校の卒業式があったみたいですね。自分が高校卒業してから１年経ったと考えるとなんか感慨深いです。振り返ってみるとこの一年でやろうと思ってたことの半分もできてない気がします。もっと時間をうまく使って積極的に行動しなければいけないと思いました。
 
それでは今日のメニュー。
                                           　　　　　                         A        B                                     C              D
W-up     400*1   ch                                                7’                                               6’(300)
        　　  50*4     Drill                                             1’15”
        　　 100*3    IMO-Fr                                       1’40”  1’50”                               2’
 
Rest                                                                         2’       1’30”                               2’
 
Pull        200*5   Fr-Ba   1t:Fr200,2tFr150          2’45”  3’05”(1t100,1’35”)      3’30”(1t:cut)
                                           Ba50,…
Rest                                                                         2’15”   2’05”                             2’
Kick        50*4    IMO      水面NBK                          1’     1’05”                                 1’10”
                Rest                                                         30”                                              20”
                50*4    ch         25UWK                          55”    1’                                     1’05”
                Rest                                                          20”
Swim      50*4    ch          Drill                                1’10                                            3t
                Rest                                                          20”
                50*4     ch         25H                                1’15
 
Loosen    100*1   ch                                              5’30”  4’50”
 
Swim     50*4     S1      EN1                                  40”   45”                                     50”(2t)     55”(2t)
               100*2   S1       EN2                                 1’15”  1’25”                               1’35”(1t) 1’45”(1t)
               200*1   S1      Hard                                 2’20  2’40”                                 3’             3’20”
              100*1   ch       Easy                                  3’30”                                           2’45”       3’05”
               200*1   S1      EN1                                   2’40”  3’                                     3’20”       3’40”
              100*2   S1      EN2                                   1’20”  1’30”(1t)                          1’40”       1’50”(1t)
               50*4    S1      Hard                                    35”    40”                                   45”           50”
 
Down      50*8    ch                        1’05”
 
今日のメインはS1のショートサイクルでした。最近、Baのスピードが上がってきて以前よりも距離を泳げるようになったので絶対回ってやろうと思ってのぞみました。100*2まではいいペースで泳げたんですが、200の2’40”でアウトしました。こういうとこほんま弱いなって思います。100までは1’20わってきたので、ここでギア変えて200全力で泳いだらギリギリ回れるくらいだと思うのに、結局上げきれずアウトしました。春期室内の200Baでも前半いいペースで泳いだのに後半上げられなかったのでしっかりふんばれるように練習します。
 
受験生のみなさん、前期試験おつかれさまでした。今は結果が気になってそわそわしてると思います。僕も去年のこの時期は生きた心地がしませんでした。でも、中期・後期を受ける人はそれの対策を始めてください。受験は何があるかわかりません。去年、僕の高校時代の水泳部の先輩2人（一浪と二浪）が後期試験で大阪大学に合格しました。最後の最後まであきらめないでがんばってください。