12/15火曜 恋ステなのかじ結婚式

12/15

お疲れ様です。泉です。

zoomをうまく利用することは不可能だと思います。喋ってて悲しいのと、喋らない人は暇すぎると思います。ライン電話のほうがいいと思います。

本日のメニューは写真でお願いします。

自分は全種目の中でも200Frが一番好きで、大学入った時も200泳げるようなりたいって思って、憧れてました。

たまに、メインしてて、自分200泳げるんじゃねって思うことがたまに出てくるのですが、今日で無理やなって思いました。

今日のメニューは、過去の自分の微かな記憶を辿ると、四本目以降くらいから200の100-200のキツさとかなり類似してて、何も粘れなかったので、おそらく200泳げないだろうと体に刻まれました。

フォームが崩れて遅くなるとかではなく、僕の場合、フォームそのままで進まなくなるので、筋肉成分的に無理なのかなと感じました。筋肉の移り変わりは時間もかかりそうなので、200はきっぱりやめれそうです。未練はありません。

50.100頑張ろうってなれました。

高強度インタバルトレーニングの恩恵を受けるために有酸素を刺激せず、超高強度が続いていましたが、50.100の人も、たまには、強度ちょっと落としてくらいの本数や距離の耐性をつけるためにも根性だしてみると、また別の刺激が入ってこれからもなお頑張れるのではと思います。

最近急に頻尿と耳垢に悩んでます。

今日も踏水会のプールのトイレ三回行きました。

もしかしたら、先週の土曜にマクドでなぜか倍ハンバーガー四つ、ポテト2千本、ナゲットを食べた塩分が残ってるのかなと思います。

耳垢は、耳掃除しすぎて、耳に傷がついてから、ひどいです。

すいません、汚い話ばっかで。

ということは次の日記は櫻井だと思います。

ごめんなさい、頻尿、耳垢、櫻井というワードを出して、本当にごめんなさい。