12月20日 ヘミング

横山♀です。ずっと忙しくてなかなか日記書けてませんでした、すみません。
12月20日（土）のメインです。

（100＋25）＊8　S100H 1'10~1'30　K25Max　set 3'

100Hは各自ベストタイム＋10”を目安に分かれました。私は1'30をBaでやりましたが、かなりギリギリでした。しかも、100Hの後のキックは本当に足が動かなくてめちゃくちゃしんどかったです。でも、Baは特にキックが重要で、私はいつもレースの後半になるとバテてしまっていたので、こういう練習があると嬉しいです。全体としては、みんな高い集中力で取り組めていて、かなり盛り上がっていたと感じました。あちこちでみんな吠えまくってました（笑）やっぱりこういう練習はみんなで一つになってやるからこそ頑張れるんだなぁと改めて思いました。
そして土曜日はこのあと追いコンがありました。4回生の先輩方と久しぶりにお話しすることができ、とても楽しかったですなによりも、先輩方の様子を見ていて、私もみんなと一緒に最後まで目標を持ってやり遂げて、こんな感じで楽しめたらいいなぁと強く思いました。4回生の皆さん、本当にお疲れ様でした。また、これからもぜひ泳ぎに来てくださいね