11月7日 木曜日

お疲れ様です。１回生の光彩です。

 

私も菜月と同様ダイエットするする詐欺にあってます。受験終わったときと同じくらいの体重なんです。こんだけ練習してるのに。

しかしながら食欲が止まりません。カンタさんによると、お湯を飲めば良いらしいので何か食べたいと思ったときはスープやお茶を飲もうと思います。

 

あと最近、りょうやさんとしゅんたさんと筋トレしています。きっついけど楽しいです。貧弱な身体なので少しでもパワーがついていたら良いなと思います。これからも続けていきます。

 

 

ではでは今日のメニュー（made by りょうやさん）

いつものアップとアジリティー

キック講座

50*6 Drill

50*4 w-up Kick

50*6 E,H/t

rest

Kick 100*3 MAX!!

Down 400

 

でした。

今日は技術系のキックでした。私はキミアキによるドルフィン講座とカンタさんによるブレ講座を聞きました。私の中では考えて泳いでいるつもりでしたが、二人とも私より遙かに考えて泳いでいることが分かりました。いろんな人からコツやアドバイスをもらえて本当に良かったです。みんないろいろ考えながら泳いでることを再確認できました。私もしっかり頭を使って泳いでいこうと思います。これからもこの技術の日を大事にしてみんなでスキルアップしていきましょう！

 

 

 

では、ナツキからの質問に答えます。（マウントはとってませんよ。）

得意料理ベスト３。

正直まだ得意料理と言えるものがないです。今はいろんなものを作るようにしています。

なので、作ってみて、美味し！！ってなったものベスト３にします。

１位　肉じゃが

　　ジャガイモが好きなのでたくさん入れたら、肉じゃがのほとんどがジャガになりました。何人前や、ってくらいの量になりました。そういう時は誰か呼びますね。

 

２位　豆腐ハンバーグ

　　ヘルシーだけど満腹感を得られるし簡単に作れるし美味しいし最高でした。ただ、手がベトベトになります。あと、こねすぎたら前腕が疲れます。

 

３位　和風パスタ

　　いろんなパスタ作りましたが和風が一番失敗しないです。美味しい。予想外でびっくり。醤油と海苔をいれたらとりあえず美味しいです。あい。

 

こんな感じです。

自分でもこんなに料理にはまるとは思ってませんでした。

一人暮らしでちゃんと生きていけるのか、あんまり食べずにどんどん痩せていくんじゃないか、まあ痩せるならそれでいいか、と思っていました。

 

 

全くの逆でした。

 

 

作りすぎのせいで食べ過ぎてしまい、１回２キロくらい痩せたのにまた戻りました。なんてことでしょう。

というわけで、作りすぎたら誰か呼びます。消費にご協力ください。味と安全性は保証しません。来たい方はLINEしてください。呼びます。

 

 

 

明日の日記はひさしさんで。

質問は、大学生の間に行ってみたいところベスト３で。

台風でできなかった星と猿観察の旅は行きましょうね。

 

 

最後に、ひさしさんに連れて行ってもらったモンブランはナツキが載せたので、今日の写真は筋トレメンバーで行ったモンブランです。りょーやさん、しゅんたさん、ご馳走様でした。しゅんたさんの自転車の音がすっごかったです。

2019→2020　搗精