×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
やっと関さんへの想いが伝わったと確信している松館です。
冗談なので引かないでね☆
今日のメニューは
w-up 400*1 cho 7'
100*4 Drill mix 1'45"
200*3 cho 3'20"
swim 100*4 Fr 1'30"
100*4 IM 1'40"
100*4 S1 1'40"
kick 50*4 HE,EH,E,H by1t 1'30"
50*1 E 2'
swim 50*4 HE,EH,E,H by1t 1'30"
50*1 E 2'
50*1 S.D.
down 500
だったと思います。
スプリントのメニューなのに最初から最後まで水の上を漂ってました。
今日頑張らなかったらいつ頑張るんやって感じでした。
最近ずっとこんな感じです。
泳ぎについての新しい発見も最近はほとんどないです。
人生後ろ向きです。
このままだとネガティブな日記になりそうなんでやめておきます。
でも今日の練習ではいくつか発見がありました。
某T入にローリングが全然できていないと指摘されたこと。
某Mっしーさんに壁をける時に骨盤が立っていないと指摘されたこと。
腹筋に力を入れて体を浮かせると力を抜いてリカバリーができることを再発見したこと。
などがありました。
某goldshineK祐が新フェスの時、ダメな時こそ良かったことを探したほうがいいと言っていたのですが、今なんとなく共感できました。気持ちを切り替えるためにもいいんじゃないでしょうか。
この日記を見ている受験生の皆さん、センター試験の結果に一喜一憂せず、いや、一喜一憂してもいいですけど、気持ちを切り替えて二次試験に臨んでください。
京大水泳部裏おまつ面(現在4人)は、受験生を応援してます!
ちなみに1/18(日)の0:40頃、某I津さんの家にS川急便が届きました。
冗談なので引かないでね☆
今日のメニューは
w-up 400*1 cho 7'
100*4 Drill mix 1'45"
200*3 cho 3'20"
swim 100*4 Fr 1'30"
100*4 IM 1'40"
100*4 S1 1'40"
kick 50*4 HE,EH,E,H by1t 1'30"
50*1 E 2'
swim 50*4 HE,EH,E,H by1t 1'30"
50*1 E 2'
50*1 S.D.
down 500
だったと思います。
スプリントのメニューなのに最初から最後まで水の上を漂ってました。
今日頑張らなかったらいつ頑張るんやって感じでした。
最近ずっとこんな感じです。
泳ぎについての新しい発見も最近はほとんどないです。
人生後ろ向きです。
このままだとネガティブな日記になりそうなんでやめておきます。
でも今日の練習ではいくつか発見がありました。
某T入にローリングが全然できていないと指摘されたこと。
某Mっしーさんに壁をける時に骨盤が立っていないと指摘されたこと。
腹筋に力を入れて体を浮かせると力を抜いてリカバリーができることを再発見したこと。
などがありました。
某goldshineK祐が新フェスの時、ダメな時こそ良かったことを探したほうがいいと言っていたのですが、今なんとなく共感できました。気持ちを切り替えるためにもいいんじゃないでしょうか。
この日記を見ている受験生の皆さん、センター試験の結果に一喜一憂せず、いや、一喜一憂してもいいですけど、気持ちを切り替えて二次試験に臨んでください。
京大水泳部裏おまつ面(現在4人)は、受験生を応援してます!
ちなみに1/18(日)の0:40頃、某I津さんの家にS川急便が届きました。
PR