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立道です。携帯でかくので見にくかったらすいません。
1500*2
50*8 IMO 1'30" MAX STROKE
50*2 EASY
50*8 IMO 1'30"MAXtempo
50*2 EASY
50*8 IMO 1'30" 25hard
とにかくあっっついです。
IMの練習がなかなか多いですが僕はなかなか好きです。
1500*2はなかなかびびったので1本しかいきませんでしたがなかなか頑張れたので良かったです。
午後はなかなか鬼畜らしいです。みなさんなかなか暑いですがなかなか頑張りましょう。
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IMの練習がなかなか多いですが僕はなかなか好きです。
1500*2はなかなかびびったので1本しかいきませんでしたがなかなか頑張れたので良かったです。
午後はなかなか鬼畜らしいです。みなさんなかなか暑いですがなかなか頑張りましょう。
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